Totul despre Dieta Montignac Options

[Leea]

Nu ziceai ca esti inainte de ciclu? Asta ar fi o explicatie pentru burtica ta umflata.
Daca ai tinut regimul corect, este posibil sa fi slabit 2-3 kg in prima saptamana si deci cantarul sa aiba dreptate. Eu am slabit 2 kg in primele 7 zile, fara nici un fel de eforturi, iar dupa aceea constant 1 kg/sapt. Si prima data de pe burta si din talie s-a dus.

[blu_dea]

pai Leea,tocmai asta e problema.Ca si eu dau jos,atunci cand incep sa slabesc,de la talie si solduri,si,totusi,nu-mi joaca nimik in talie. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/magindesc.gif)
e drept,ca la picioare nu-mi pot da seama ce si cum,dar...nush..kiar nu stiu (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif)

[kalua]

blu-dea, ia vezi tu cum arata burta dupa ce ti-a trecut ciclul. Si eu ma sperii in fiecare luna inainte de ciclu de burta mea. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)

Despre cafea: cine chiar crede ca nu se poate lasa de cea normala, cu cofeina (se gaseste si macinata decofeinizata!), sa incerce sa n-o bea de la filtru, asta-i cea mai proasta cafea care se poate bea.

Despre pepene: incercati sa-l mancati in cadrul unui mic dejun alcatiut exclusiv din fructe.

Despre ciuperci: nu se spala, se curata numai cu o periuta sau cu hartie de bucatarie (spalandu-le vor trage apa => isi pierd din gust si consistenta).

[crisanda]

Dupa doua luni de stagnare acul cantarului meu a inceput sa se miste din nou si asa am mai scapat de 2kg de cand m-am intors din vacanta. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/yeah.gif) si de 3 zile m-am apucat si de inot (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/dance.gif)

[blu_dea]

fetelor,am fost in concediu(cica (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/laugh.gif) ) si am reusit sa ma tin de MM...am fost plecata ,iar in primele 2 zile am mancat conform apoi..n-am mai mancat aproape deloc(am fost ft suparata,m-am certat cu cineva la cutite..in fine..povestea mea e la "dragoste si sex (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif) ).dar si putinul pe care l-am ingurgitat a fost MM..triunghiurile de branza topita m-au salvat(le-am vaut si in geanta (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif) )...pantalonii cad de pe mine si sper sa nu fie numai de la "postul" asta...
Maine ma cantaresc oficial(notez undeva in fiecare miercuri cat am:P),dar ieri seara am tras cu okiul la cantar...-2kg (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)
de azi m-a reapucat de mancat serios,,,dar confom,evident..sper sa nu ma ingrash
(IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif)
va pup!

[Leea]

Bravo, blu-dea! Sigur, nu e prea bine ca n-ai papat cum trebuie, dar daca promiti ca nu mai faci...
Sunt convinsa ca nu te vei ingrasa cu monti. Poate acul cantarului sa ezite cateva zile, pana te readaptezi.
Eu raportez: 3 luni incheiate maine, pe 15, si 15 kg in minus. In zilele astea am comis si cea mai mare abatere: de 2 ori cate un deget de Lacrima lui Ovidiu, c-a fost ocazie. Din fericire nu-mi place alcoolul deloc si nu sufar ca nu-i slobod... Iar Lacrima... e un fel de vinisor de fapt. Curios este ca de nimic din ce am taiat de pe lista nu mi-e pofta. Nu ti-as manca acuma cartofi, de-un paregzamplu, nici sa ma pici cu ceara. E exact ca si cand m-am lasat de fumat, dupa 10 ani. Asa de tare ajunsesem sa-mi urasc viciul, incat din secunda in care am reusit sa-l abandonez, am uitat si gustul tutunului.

[kalua]

brava, fetelor! (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/322.gif)
Leea, exact senzatia asta am avut-o si eu. Si stau si ma gandesc cum baga altii cartofei in ei fara sa se gandeasca daca chiar le place sau nu si ca de multe ori, mai ales pe la cantina, restaurante, sunt serviti ca garnitura pentru ca sunt ieftini. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif)
La mine e/a fost mai greu cand nu mananc acasa si am o foame de lup... (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif)

[blu_dea]

Cum banuiam.. dupa ce am facut foamea 3 zile si ceva..am slabit 2 kg,cum va spuneam.Ei bine,de luni pana azi,mancand conform dar MULT(parca se bateau turcii la gura mea (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif) ) le-am pus la loc (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/crying.gif)
Intr-un fel ma gandesc ca e normal,si-o face provizii saracu' organism dupa ce l-am tinut doar pe apa si 2 cubulete de branza topita.
Mi-am propus ca de astazi sa ma limitez la cele 3 mese pe zi(+o gustare daca e kiar necesar) si atat.
Problema e ca nu stiu ce sa mai mananc.Nu stiu si nu imi place sa gatesc asa ca mesele mele sunt compuse cam din aceleasi kestii:branza,legume,cascaval,uneori bacon.
Va pupic! (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif)

[girl22]

Off... Sunt suparata rau! De cand ma duc la sala si trage nea' antrenorul de mine de ma rupe nu am mai slabit.Adica eu simt ca am mai slabit dar cantarul meu nu vrea sa-mi arate deloc mai putin .Stau de 3-4 zile numai la 61.5.Off... (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/mad.gif) Nu vreau sa fiu la pragul ala cand nu mai dai jos pt ca ma demoralizeaza rau.Adevarul e ca am mancat cam mult pepene cu toate ca, cam asta mancam toata ziua... In fine...maine nu ma duc la sala si sa vad poate se indupleca cantarul meu si imi arata ca am slabit macar 200 de grame.Pe mine ma impulsioneaza si cand slabesc 100 de grame. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)


BTW,blu_dea,asa mi se intampla si mie:daca manac f putin intr-o zi si ad doua zi manac normal se vede imediat la cantar.

[Ala80]

Girl, nu-ti mai face griji! Eu dupa ce am mers la sala am reusit sa inchid o pereche de blugi pe care o purtam la 20 de ani. Acul cantarului nu s-a miscat nici macar un mm. Te sfatuiesc sa renunti la cantar si sa-ti pui ca target o masura in minus la pantaloni. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)