 Totul despre Dieta Montignac |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
| kalua |
 Jan 16 2007, 11:48 PM
Post
#901
|
|
Musafir  |
Nu stiu nici eu ce-s cu burtile astea ale noastre, eu in mod normal la greutatea asta n-am burta, dar acum sunt un little Budha in privinta asta. (IMG:style_emoticons/default/mad.gif)
Dar ce pot sa fac, fac: ma tin de MM si o trag iar si cu sportul, deci situatia se poate doar imbunatati. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
 |
 
|
| crisstinuta |
Jan 17 2007, 10:00 AM
Post
#902
|
|
Musafir |
Buna dimineata fete montignace! M-am inscris special sa pot sa vorbesc cu tine Kalua poate ma poti ajuta.
Tin Montignac dela 1 oct 2006 dupa o indelunga documentare ,am citit cele doua carti de vreo doua ori ,am citit toate postarile voastre si ale altora si am incercat sa tin ca la carte.Cand am pornit aveam 47kg si nu am inceput pentru a slabi ci pentru a ma mentine .Ma saturasem efectiv sa fac foame ,am aproape 37 ani fetelor !Ei de atunci m-am ingrasat incet, incet si acum am 50kg.Credeti-ma nu fac abateri nici macar de sarbatori in care singura mea abatere a fost vinul.Nu mor dupa dulciuri nu poftesc la nimic ,totul e sa nu-mi fie foame .Acum ma simt foarte bine si n-as renunta la acest stil de viata nici in ruptul capului.Dar parca n-as schimba garderoba.Am uitat sa va zic ca am 1.58m. Sa va spun cum mananc , meniul meu nu variaza prea mult D: invariabil cafea fara cofeina sau cicoare cu zaharina,paine monti facuta de mine din faina integrala si tarate , gem cu fructoza din comert P: carne pui,peste ,porc la cuptor cu legume fara morcov,cartof bineinteles .Pe legume mai pun ulei de masline sau smantana.Cateodata mananc omleta cu ciuperci. S: foarte des iaurt natur facut de mine cu o felie de telemea sau cascaval rar cate un pic de mezel daca gasesc fara amidon sau zahar. Mai strecor ceva fructe cu pauzele de rigoare. Odata la doua saptamani mai fac ceva dulce cu faina de soia si fructoza dar mai mananca si ala mic cu mine si oricum fac putin. Kalua iti urmaresc postarile de mult si nu numai aici si consider interventiile tale cele mai corecte si bine documentate. Ajuta-ma! |
|
|
|
|
Jan 17 2007, 10:59 AM
Post
#903
|
|
|
Fondator eLady.ro  Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
(IMG:style_emoticons/default/welcome.gif) la noi crisstinuta!
(IMG:style_emoticons/default/floricele.gif) |
|
|
|
| kalua |
Jan 17 2007, 12:39 PM
Post
#904
|
|
Musafir |
crisstinuta, bine-ai venit in cercul nostru!
Eu zic ca treaba sta asa la tine: ai inceput cu Montignac dupa cure de infometare. Corpului ii trebuie timp sa se "reprogrameze", pana-si da seama ca nu trebuie sa faca provizii ca de-acum primeste regulat mancare destula. Cu infometarea ti-ai dat poate peste cap si metabolismul. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) O sa scapi de cele 3 kilograme in timp, nu-ti fa probleme. Cat va dura, nu-ti poate zice nimeni, fiecare corp reactioneaza altfel. Bine ar fi oricum sa-ti variezi meniul. Incearca sa nu mai mananci seara asa multe lactate, poate ajuta. Intre timp exista multe experte aici. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Poate devii si tu una, noi te asteptam cu drag. |
|
|
|
| crisstinuta |
Jan 17 2007, 01:04 PM
Post
#905
|
|
Musafir |
Multumesc de primire,si de raspuns !
E adevarat Kalua, eu traiam cu "aer "inainte, cel putin asa spunea sotul meu dar fara gluma mancam doar salate cel putin din mai pana in noiembrie.Cred ca organismul meu se tot mira de ce primeste ca nu le mai cunoaste. As manca eu si orez si paste seara dar tare mi-e teama de cinele glucidice sa nu ma umflu de tot. Paine mananc dimineata sau cereale pentru ca stiu ca e sanatos si sa mai evit atata carne . Si la capitolul linte ,fasole nu stiu ce sa zic ,imi plac dar daca si asa m-am ingrasat ,dar cu ele.... Acu' ar fi cazul sa se mai obisnuiasca si organismul meu ca imediat trec 4 luni ... |
|
|
|
| kalua |
Jan 17 2007, 01:35 PM
Post
#906
|
|
Musafir |
dar infometat cat l-ai tinut? (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif)
|
|
|
|
| crisstinuta |
 Jan 17 2007, 01:54 PM
Post
#907
|
|
Musafir |
vreo 20 ani...
|
|
|
|
| kalua |
Jan 17 2007, 02:39 PM
Post
#908
|
|
Musafir |
si vrei sa repari 20 de ani in 4 luni? (IMG:style_emoticons/default/ohmy.gif) Din pacate, asa de usor nu-i.
Corpul trebuie prima data sa inteleaga ca va primi de-acum mancare destula, abia apoi se vor acupa pancreasul si insulina de slabit. |
|
|
|
| crisstinuta |
Jan 17 2007, 03:02 PM
Post
#909
|
|
Musafir |
Sper sa nu-i trebuiasca 20ani de acu' incolo ca o sa fiu o bunica topmodel.
Oricum m-am hotarat sa postez si eu ce mananc sa ma mai trageti de urechi din cand in cand. |
|
|
|
| kalua |
Jan 17 2007, 07:41 PM
Post
#910
|
|
Musafir |
(IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) bunica topmodel (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif)
Fii linistita, 20 de ani nu dureaza. |
|
|
|
|
2 User(s) are reading this topic (2 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 19th May 2025 - 12:46 AM |