Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[Fanny]

Dimineata am papat cam mult, dar asta pt ca am un pic de alergat dimineata si nu stiu cand oi ajunge in fata mesei de pranz
MD: o felie de ananas si dupa 20 de min: 3 wasa, cod file cu cateva ciupercute, pateu de soia si branza de burduf + ceai verde
(IMG:style_emoticons/default/crying.gif) cred ca wasa cu branza nu sunt chiar indicate impreuna

[Szimcsi]

Daca era degresata merge.

[crisstinuta]

Meniul meu de ieri:
D (ora 9): - cafea decaf.+ doua felii paine cu tarate+lapte 0%
G(ora 12): - doua mere mari
P (ora13): - omleta cu multa ceapa verde si telemea,doua chiftele monti
S (ora18): - un bol de morcovi rasi

@doi,bravo!
@tine-o tot asa!
@kalua si eu ma cantaresc zilnic desi dupa cata ma simt deja stiu cam cate kg am.

[dr_wise]

'Neata!!!
Sa traiasca si sa slabeasca cu viteza luminii gashca "manechinelor" care au intre 70 si 79,99kg!!!! (IMG:style_emoticons/default/tararam.gif) (IMG:style_emoticons/default/haninoroc.gif) Bravo doi!!!! Sa dea Dzeu ca in doua luni max sa sarbatorim impreuna schimbarea prefixului!!! Bineinteles, ala cu 60....
Astazi am de gand sa mananc:
d - ou moale, Philadelpia pe frunze de salata + 1 rosie, coffee
p - ca de obicei, cu mici variatiuni...asta este, altceva conform nu exista la cantina
s - salat de naut cu ton a la Kalua!!! deseara o tai la praduit in Carrefour dupa ardei, ceapa verde si alte alea
Am vrut in dim aceasta sa pun cateva poze cu mine "inainte", dar acum ma minunez cat de grasa am fost si nu-mi mai vine sa ma etalez cu "before"...nu inainte de a face rost de poze cu noul look. Asa ca cel tarziu lunea viitoare imi "depun" portofoliul...pregatiti-va! dar sa stiti ca tot pufoasa sunt, ca mai am serios de lucrat la fund si pulpe, astea sunt partea mea "dark"!!!
Va pup! Sa fiti iubite mucho mucho!!!

[kalua]

Dimineata am papat cam mult, dar asta pt ca am un pic de alergat dimineata si nu stiu cand oi ajunge in fata mesei de pranz
MD: o felie de ananas si dupa 20 de min: 3 wasa, cod file cu cateva ciupercute, pateu de soia si branza de burduf + ceai verde
(IMG:style_emoticons/default/crying.gif) cred ca wasa cu branza nu sunt chiar indicate impreuna

Nu merg impreuna. Si pateul de soia contine grasimi.

@crisstinuta, in seara asta ne potrivim: si eu voi manca salata de morcovi. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) Numai ca eu mai trag si o mancare pe langa ea.

@dr_wise, asteptam pozicile cu nerabdare! Cu mare placere si ale celorlalte mai noi venite. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

[crisstinuta]

Fetelor,unde puneti poze ca nu le vad?

[hanah]

mustar conform Dijon...am gasit si in Cora si in Carrefour, granulat sau pasta..dar, intr-adevar e singurul mustar fara zahar!

D: cascaval, castravete, crema de tahina (ce a mai ramas de ieri)
P: omleta cu parmezan ddeasupra si feta in ea, castraveti murati, salata de vinete
daca e cazul niste alune sau poate smochinele ramase de ieri

[kalua]

crisstinuta, aici e topicul unde afli unde se pun poze, etc.

[blu_dea]

Blu, arati f bine in pozele noi puse pe grup. Chiar nu stiu de ce-ti faci atatea probleme. Nu vad motive reale. Sunt sigura ca vei reusi sa treci peste anumite stari cu un pic mai mult optimism, ba chiar l-as numi realism. Tu n-ai oglinda acasa? (Sper ca nu te-ai suparat c-am fost un pic mai dura.)

Roxanica... (IMG:style_emoticons/default/blush.gif) cum sa ma supar...esti super dulce,sar'na. (IMG:style_emoticons/default/floricele.gif)
Astazi am crezut ca ametzesc cand m-am urcat pe cantar:2 kg in plus intr-o sapt de mancat pseudo-conform!!! (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) (e drept ca sunt si in prima zi de ciclu dar nu mizez prea mult pe asta,pt ca deja ma simteam "mare")...Cum e posibil,fetelor?Cand am fost in Egypt,1 sapt am mancat cu duiumul mancare neconforma,am ajuns acasa,am tinut 3 zile o faza 1 permisiva si cand m-am cantartit aveam 1 kg in minus!Ce se intampla cu corpul asta? (IMG:style_emoticons/default/frustaremare.gif)

@doi,sa ne spui cum e la gust iaurtul Prolacta,pretty please!

PS ...nu sunt in stare sa modific tikerul ,sa vad acolo 71 (IMG:style_emoticons/default/crying.gif)

[Leea]

La micul dejun - lapte de soia (verificat: n-are pic de zahar) + 1 lipie mititica din faina integrala de secara

Dar pranzul!... Imi ramasese niste piept de pui fiert prin frigider si l-am calit cu usturoi si condimente, am pus apoi in tigaie o mie si o suta de branzeturi (feta, topita, telemea, cascaval, camembert de capra - ce-am gasit prin casa, v-am zis ca al meu e nebun cu branzeturile!), le-am ametit pana s-au topit toate, am diluat sosuletul asta cu o lingura de smantana, am presarat verdeturi italienesti si gata a fost in 5 minute! De papat cu o salata mare, ca, deh... e cam grasuta papica asta (am mai facut eu asa ceva mai demult, dar cu sunca sau salam de vara; nu se compara!)

Cina? Probabil niste urda cu rosii si cateva alune.