Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[kalua]

Aseara nu mi-a prea placut mancarea si, desi eram satula, tot imi mai era pofta de ceva. Si-am mancat o inghetata. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif)

azi:
p: friptura de curcan la cuptor, fasole verde si salata asortata
s: feta cu ardei si ceapa rosie la cuptor. Salata de rosii.

Azi a fost ziua unui coleg, a adus 4 feluri de prajituri si prosecco, m-am invartit si eu pe acolo, ca trebuia sa fac act pe prezenta, dar n-am luat nimic. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/322.gif)

[crisanda]

Ieri
d-nelipsitul ceai cu ovaz
p-peste la gratar cu salata
s-friptura de vita cu salata

[crisanda]

Ieri
d-ceai cu ovaz
p-friptura de vita cu garnitura de quinoa si salata
s-2 oua firte, o branza de casa si 2 biscuiti wasa fibre

Azi
d-ceai cu ovaz
p- snitele dupa reteta data de Kalua (cu faina de naut si cascaval - delicios) si salata
17:00 ceai si un patratel de ciocolata - cred ca a fost cel mai bun patratel de ciocolata din viata mea asa pofta am avut de el - si l-am savutrat cum savureaza degustatorii de vin o picatura de bautura - am apreciat tot - mirosul, savoarea bla bla bla - eu sunt tare pofticioasa mai ales cand vine vorba de dulciuri.
diseara s-ar putea sa manac sushi - mai vedem, va raportez maine.

[hanah]

azi: D: capsuni (un castronel mic)
peste o ora jumate un capucino fara zahar
peste inca o ora: o bucatica mica 25 gr. (snack) de cascaval hochland
pranz: omleta cu marar si cu branza si cu cozi de ceapa+ 2 felii de cas
seara: poate salata

[crisanda]

Ieri nu am rezistat pana la sushi asa ca am mancat acasa o omleta cu ciuperci si cascaval. Dupa care am mancat sashimi cu 2 lingurite sos de soia asa cum e el (adica neconform) (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif)

Azi:
d-ceai cu ovaz
p-salata de rosii cu branza si desert cu mere (si prune) a iesit delicios, desi l-am ars un picut (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif) ca de obicei bata la bucatarie.
s- cred ca o omleta si sardine cu lamaie

[hanah]

ieri la pranz piept de pui la gratar, cu salata de varza si garnitura de ciuperci sote
aseara nimic
azi dimi: omleta de ieri (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif) 3 oua cu branza+ cateva felii de salam de Sibiu+ vreo 30 grame icre
P: mi-am adus niste peste pe gratar cu rosie si castravete
gustare: branza topita cu castravete
S: nimic

[Ala80]

hanah, nu e ok sa sari peste mese.

[hanah]

mi-am propus sa nu mai mananc seara..oricum nu imi e foame aproape deloc. cand plec de la serviciu, pe drum, ma gandesc ce sa mananc cand ajung acasa, dar nu ma gandesc cu pofta, ma gandesc ca trebuie sa mananc. asa ca de ce sa mai mananc?!
e adevarat ca pe la 9 jumate seara mi-era un pic foame, insa suportabil...dimineata iar nu mi-era foame...dar dimineata mananc indiferent de ce se intampla...daca nu mananc dimineata, la 10 imi e rau...imi scade glicemia tare, la fel si la masa de la 12-1 si la cea de la 3-4. culmea e ca dupa 3-4 dupa-amiaza pot sta linistita nemancata, nu-mi e foame si nici nu ametesc. probabil ca glicemia se regleaza.

[17girl]

hanah, exact asa simt si eu, dar fix la fel
seara nu mi-e foame deloc
dimneata nu prea, dar mananc k stiu k trebuie si e f sanatos
la pranz imi e foame, pana in 3-4 si apoi gata, nu mai simt foame deloc

chestia e k nu eram asa inainte, cred k n-avem noi pofta de mancare (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/closedeyes.gif)

[kalua]

Mie mi se pare firesc sa mananci cand ti-e foame si nu ca asa-i modelul. Atat timp cat va simtiti bine asa, nu cred ca saritul peste cina este o problema. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)