Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[danati]

danati, masa ta de pranz e prea frugala si cina mult mai consistenta. Ar trebui sa fie exact pe dos.

Aici gasesti topicul cu femeia la 40 de ani. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

Stiu ca ar trebui sa fie invers, si de obicei asa e, dar azi am fost toata ziua plecata cu diverse treburi, si cina a fost de fapt pe la ora 18-18.30.
Mersi pt. link, abia astept sa ma duc acolo (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif)

[rimo-nika]

Buna fetele!
Am lipsit mai mult timp din X-motive....irelevant (IMG:style_emoticons/default/blush.gif)
In schimb ma simt binisor, cu slabitul merge destul de bine,tinind cont ca nu am prea respectat regimul...adik. mai mult pe sarite,ba conform,ba deloc (greva foamei )....dar sport din plin,si cred ca asta ma ajutat sa raman la kg. pierdute si sa nu ma ingras la loc.
In total din Dec. am slabit 19 kg. si ma simt minunat. Recunosc ca am renuntat la dulciuri total,iar masa de seara am inlocuit-o cu fructe.
Ma bucur sa va citesc de fiecare data,chiar daca nu prea postez in ultimul timp...si va multumesc pt. sfaturi (ma ajuta f. mult )
O dumineca superba va doresc (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif)

[Fanny]

(IMG:style_emoticons/default/322.gif) Ramonica, felicitari... dar si o mica urecheala pt greva foamei. incearca sa renunti la obiceiul de a sari peste mese. (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif)

eu, ieri:

MD: salata cu ton
Pranz; prajiturica cu fructe (mi se pare de faza I, dar scriu reteta la Retete MM ca sa am confirmarea voastra), snitele de dovlecei si vinete (au iesit super gustosi chiar si cu faina de soia! (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif) ) + pasta de linte + rosie si castravete.
ciugulit: caise uscate si capsuni (in timpul maratonului de gatit)
Cina: pasta de linte, snitele vegetale, putina branza Brie

azi:
MD: prajiturica si un ness cu lapte

[Nimphetamin]

meniul meu de ieri:
MD: salata de pui cu ciuperci si maioneza, o bucata de branza si 2 castraveti
P: musaca de dovlecei cu soia
C: mancarica de naut cu kaizer si salata de varza

[dr_wise]

'Neatza frumoaselor!
Am pacatuit iar!!! Nici nu s-ar fi putut altfel! Pai ziceti si voi daca nu-i coada dracului bagata aici: mergem la terasa unde avea loc nunta, cand intram, pe cine vedem? Fratele finului...ce-i cu tine aici, esti ruda cu mirii? nuuuu, e ziua nasului si isi serbeaza ziua aici, pe terasa...iar nunta e in rest...nasul lui e tare simpatic, e de varsta mea si ii avem (pe el si sotia lui) la inima tare, ne simtim bine impreuna de fiecare data cand ne intalnim la petrecerile finilor...asa ca, am mancat eu conform cat s-a putut, dar dupa miezul noptii, cand ne-am dus sa sporovaim o tzara cu sarbatoritul, primele lucruri care mi s-au trantit in fata, pe masa, care au fost? o felie de tort, bineinteles, si un pahar de sampanie...hai, cu sampania m-am descurcat eu, doar am ciocnit si mi-am umezit buzele, dar la capitolul tort nu m-au lasat pana nu am dat gata si ultima frimitura...mai, era tare bun, tb sa recunosc, dar constiinta mea de Maica Tereza?...fuse, fuse si se duse...ei, si dupa felia aia de tort am zis ca nu mai conteaza nimic, asa ca m-am intors la nunta si am mancat sarmale(fara mamaliga), am baut un vin demisec si am servit si tortul miresei, plus o cafea cu cofeina, dar neindulcita. Gata! M-am usurat!
Acum e aproape 11 am si stau pe ganduri, ce sa mananc, ca sa dreg busuiocul?
Si tocmai eram la un pas de fericire...cantarul meu "de sambata" arata ieri dimineatza undeva sub 72kg, dar n-am avut curaj sa ma bucur, am zis sa treaca petrecerea si inca doua zile care sa-mi confirme valoarea...ei, acum am 73kg curate si dupa doua felii de tort, cine stie cand voi mai viziona "72kg" pe full screen-ul cantarului meu...

PS: pozele de paparazzi le voi descarca astazi, dupa ce ma limpezesc....

[roxanica10]

Neata dragutelor!
Multumesc kalua pentru sugestia cu robotelul. E bine ca ai pus si poza. O sa caut si eu pe la noi. Imi place ca nu ocupa prea mult loc, pentru ca am o bucatarie cam mica.
Nimphetamin, imi pare rau sa aud ca din aceasta cauza ai tu mai mult timp liber. Mobilizeaza-te si cautati altceva. Stii tu: un sut in fund, un pas inainte!
Doftoreaso, hai c-ai facut-o lata...pai 2 felii de tort? Una nu era suficienta? (IMG:style_emoticons/default/trozneala.gif) Si eu ma duc in iulie la 2 nunti si am zis ca singura exceptie pe care o fac la ambele va fi tortul; mai ales, ca la una dintre ele, va fi facut de d-na Mimi.
Eu de 2 zile stagnez la 67, desi multa vreme am avut greutatea sub 67 (cu cateva sute de grame). Cresterea s-a produs exact din ziua in care am inceput un nou tratament, recomandat de ginecolog. E bine ca de data asta nu mai iau antibiotice. Mai am 6 zile de tratament si dup-aia scap si cred ca apoi o sa obtin si verdele sa ne punem pe facut bebe. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)
Meniul meu de ieri:
D: fulgi de grau si secara cu gem si iaurt dietetic
P: migdale prajite si fara sare, dupa 30 min ciorbica de pui, piept de pui rotisat cu mega salata (rosii, castraveti, ardei, ceapa)
C: cateva migdale si capsune.
Ieri mi-am luat de la Cora migdale prajite de la Elmas, dar nu vreau sa le atac prea agresiv. Cred ca nu mai mancasem migdale de mai bine de o luna. Oare-si schimba IG-ul daca sunt prajite?
Aseara am fost o vrednicuta si-am facut multe mancaruri. Am oaspeti la masa azi. Acum, am pe foc niste naut, pentru ca trebuie sa va spun ca am facut o adevarata pasiune pentru naut. Il pun in salatele de cruditati si-i foarte bun.
Va pupic si sa aveti o duminica cat mai lunga!

[kalua]

roxanica, robotelul e aur la casa omului, pe al meu nici nu-l tin in dulap, ci afara, asa de des il folosesc. Si o bucatarie mai mica decat mine sigur nu ai. Ia-ti moulinette de la firma Moulinex daca gasesti. De ala de la Rowenta sa te feresti.

Eu m-am sculat ieri tarziu de tot asa ca am sarit peste micul dejun.
p: mezeluri si niste cascaval. Cu ardei, rosii, ridichi.
s: turnulet de gulii cu tocanita de ciuperci, cu multa salata verde cu ridichi.

Apoi m-a apucat o pofta de ceva dulce, ceva de speriat. Dar cum n-aveam decat ciocolata conforma in casa (mai erau niste napolitane de-a lui fiica-mea, dar alea nu-mi faceau deloc cu ochiul), am luat o bucatica si m-am bagat bombanind in pat. (IMG:style_emoticons/default/nusepoate.gif)

[Leea]

Doctoro, nu-ti mai face sange rau. Asa vine o vreme cand e mai greu sa rezisti. Pune tortul la experiente negative si porneste cu nadejde mai departe. Hai ca nu alergi singura pe-aici si sper ca n-ai de gand sa lasi pe cineva sa ti-o ia inainte... (IMG:style_emoticons/default/friends3.gif)

Mi-am dat si eu cu dreptu-n stangu ieri: am mancat cirese la greu intre mese. Culmea e ca nici macar nu-mi placeau cine stie ce si nici pofta nu aveam de ele, dar sedeam pe banca in gradina la o palavra, taman sub ciresul enorm. Puteam fi fara ele, totusi. Prompt, cantarul a sarit cu 0.5 kg in sus fata de ieri, de-nvatatura de minte. Azi sunt mai cuminte:
MD - wasa, lapte; cafea
P - pulpa de pui la cuptor cu salata (in sfarsit, pot manca salate dupa pofta inimii mele!)
C - shake de capsuni; 1 felie telemea cu rosie si ceapa verde

[kalua]

Leea, poate te-nduri si pui si tu o poza la grupul nostru, sa-ti admiram si noi dintii dupa toata suferinta prin care ai trecut. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

[Leea]

Cu tot dragul, dupa ce oi invata cum se face trebsoara asta. Am vazut pe undeva instructiuni...