Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[blu_dea]

Gemul asta de la Arovit,e mai mult gel decat gem (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) Aluneca pe gat,nu are consistenta aia specifica gemurilor pe care le mancam eu cand eram ne-Monti.

Postez si eu meniul pe ultimele 2 zile:
JOI
04:00 - snitele pui cu branza si cascaval, castravectiori muratii, gem dietetic
10:30 - 1 iaurt Activia 0.9%(330g) , ,gem dietetic
17:00 - salata varza rosie (ulei,otet)
23:00 - snitele pui,cu cascaval si branza,putina salata varza

VINERI
13:15 - omleta cu cascaval si branza,castraveti si gogosar,gem dietetic
17:00 - 2 pere acrisoare
22:30 - snitele pui cu cascaval,salata varza rosie
04-00 - (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) semninte,gem,alune-nu in cantitati mari,insa

Azi dimineata am facut o boacana:am mancat sfecla-tineam eu minte ca parca nu e ok,dar credeam ca e ceva gen morcovi,telina-adica,mancata cu masura e ok. Si-apoi vin si caut si ce gasesc...IG 65 (IMG:style_emoticons/default/crying.gif)

[kalua]

Pai unde-i problema? (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif) Sfecla e ca celelalte alimente cu IG mare (chiar mai mare decat 65), dar cu incarcatura glicemica mica.
Mai problematic e gemul ala mancat zi de zi.

Fiica-mii ii plac glass noodles, daca fac pentru ei paste normale si pentru mine de-astea, trebuie sa-i dau intotdeauna jumi-juma.

[irinica]

Mie mi sa- pus pata rau pe glass noodles, asa ca abia astept sa inghit cateva si va spun atunci cat mi-au placut.

Azi am mai mancat: ora 15- crap de Dunare prajit si fiindca am mancat impreuna cu fiica-mea, nu m-a lasat deloc sa ma ating de mujdei, asa ca am mancat ...ca atare.
ora 18: o bunaciune de salata: fasole pestrita fiarta, ceapa verde, salata, morcov, patrunjel radacina, sare, ulei masline, putin otet. Foarte buna salata asta, cred ca o sa-mi fac in fiecare zi. Au mancat si copiii mei de s-au batut pe ea! Morcovul si patrunjelul radacina sunt ok, nu?? Eu stiu ca da, dar mai intreb (IMG:style_emoticons/default/pls.gif) .

Nu vreau sa mai gresesc cu nimic, nu vreau sa mai fac nici o abatere!

Duminica minunata, dragutelor!!

[kalua]

E ok, irinica. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

[dr_wise]

Ma simt iar precum o anaconda satula!
Meniul:
d - kiwi, 3 finn crips cu gem caise, iaurt Milli, cafea cu lapte
p (pe la 14:30): un mar, apoi telemea cu smantana, iar la ora 15:30, cand a fost gata mancarea: piept pui si ceafa porc la gratar cu ghiveci din legume, la cuptor, adica ceapa(normala + rosie), ardei capia rosu, conopida, dovlecel, vinete. A iesit o bunaciune!!!
17:30: um mar golden
20:30: foame mare, asa ca am ras o portie de ghiveci cu piept de pui gratar...plus 2 cuburi cioco, c-as fi mancat ceva dulce si bun, da' ce?!!!
Acum zac in fata PC-lui si-mi fac digestia...si ma gandesc ca-i musai sa merg maine la sport, sa-mi agit slanina timp de 2 ore la un cardio indracit!
Mai, am vazut in dupa-amiaza asta pe HBO festivitatea de decernare a premiului AFI lui Al Pacino pt intreaga cariera. Si, bineinteles, au dat imagini din toate filmele lui, inclusiv "Parfum de femeie"....mi-a placut la nebunie cum a dansat tango in filmul asta! Imi doresc sa gasesc un mascul care sa ma invite la un astfel de tango pasional macar o data!!! of! ce bine fuse duminica trecuta la botezul macedonesc! Mai vreau sa dansez asap!!! Da' unde?! Si unde sa-mi petrec Revelionul? Voi ce faceti de Revelion? Nu punem de-o petrecere de neuitat undeva in Buc? Ce ziceti? Stiti un rest bun, cu mancare, atmosfera si muzica buna? Mai ales muzica buna? Ei? Pareri? Hai ca vreau sa-mi rup picioarele dansand, iar daca si gasca-i de milioane, cu atat mai bine! Vom avea o trecere in 2008 de neuitat!!! Bucurestence, SOS!!!!

[stoina]

Salutare!
Astazi am fost la P.Neamt cu viitorii fini sa vedem rochii de mireasa de la Agnes Toma. Frumoase rochiile, mi-am dat si eu comanda de rochie si costumul ptr cununie tot acolo, dar ma duc mai aproape de nunta ptr masuri si executie.Pina una alta mi-am ales si pus deoparte materialele si sint atit de incintata!
D: iaurt cu prune, scortisoara si fulgi.
P: niste zacusti ca antreu, apoi bors de peste si o bucatica de pastrav la cuptor.Later niste vinutz.
Tare va iubesc si mi-ati lipsit astazi.

La urmatoarea voastra intilnire la Buc. vin si eu,m-am hotarit!Doar un semnal inainte, va rog,sa ma organizez.

[dr_wise]

Pai eu ce zic, punem de un Revelion MM?!!! La Bucuresti? Iuhuuuuuu! Wake up, somnoroaselor!!!!

[irinica]

Eu nu sunt somnoroasa, numai ca nu am vrut sa va trezesc, am ...navigat in soapta.

Am si mancat deja, icre de crap cu ceapa, doi ardei grasi si un morcov. Halal mic dejun, n-am ce comenta (IMG:style_emoticons/default/debile.gif) . Mi-as face o cafea fara cofeina dar nu o pot bea fara fructoza, asa ca renunt.

Revin mai tarziu cu meniul complet.

Duminica minunata!!

[dr_wise]

Eu tocmai m-am asezat la un mic dejun in fata PC-lui, dupa ce mi-am lasat termitele fata in fata cu niste omlete uriase, de lux, plus ardei capia si rosii...ar manca si ei MM, dar painea ii impiedica...macar ii otravesc cu paine integrala prajita in toaster...
Ma bucur de o strachina plina ochi cu mere rase, scortisoara si fulgi ovaz, iar alaturi zace o cafea cu lapte...miroase al nailbii de bine totul!!! Simturile mele sunt in extaz!
Nu stiu cum sunteti voi, da' mie-mi place sa mananc din strachina...parca arata mancarea mai bine...si sunt mai aproape de stramosii mei...iar pastele se fac excelent la cuptor in strachina, ati incercat?
Hai c-o tai la "sailing" pe net...like a surfer!..I am sailiiiiiing, I am sailiiiing!!!! Mai tineti minte cantecul?!...gata! Am taiat-o!

[roxanica10]

Ziua buna gagici!
Doftoreaso, eu plec din Bucuresti de revelion. Merg cu gasca nasilor la Sacele. Lucrul asta-i stiu de la sfarsitul lunii august, ca sa vezi cat sunt de precoce.
Stoinici, oare daca mergi la Piatra Neamt dai mai putin pe rochii? La Bucuresti mi se par prea scumpe. Cat te costa tinuta de nasa? (cu titlu informativ, te intreb) Apropo de rochii de mireasa, a mea surioara se marita la anu', dar inca nu s-a hotarat unde-si va face rochita. I-am adus din State un catalog cu rochii de mireasa, asa ca are de unde sa se inspire.
Irinici, dar vad c-ai scris pe-aici in acest weekend. Ma bucur ca ai gasit un pic de timp si pentru forum.
Eu am avut un sfarsit de saptamana foarte spornic, am alergat de colo-colo, dar cu rezultat. Ieri a venit mami si-am facut curat in camera depozit. S-a mai redus numarul sacilor, dar pana nu luam mobila pe hol si in dressing nu vor disparea complet. Apoi am fugit la coafor (mi-am schimbat culoarea, am renuntat la suvite si-am optat pentru un saten deschis - aluna), de acolo la cumparaturi si azi m-am apucat de gatit: ciorba de fasole cu afumatura, varza anatolica si clatite (neconforme) pentru niste oaspeti pe care-i asteptam, dar se pare ca intarzie. Am reusit sa-mi fac si ceva ordine prin casa, asa ca-s multumita. Mai trebuie sa invat la franceza si engleza si apoi voi avea program de voie.
Sa pun si eu meniul meu pe ultimele doua zile. Ieri:
D: iaurt cu fulgi si gem dietetic
G: struguri
P: piept de pui la gratar cu castraveti
C: inghetata Tonitto de vanilie (mi se pare mai buna decat Diet, dar n-as putea-o manca fara alune de padure); apoi am mai rontait niste migdale si-o mandarina
Azi:
D: iaurt cu fulgi si gem dietetic
P: ciorba de fasole cu castraveti murati, varza anatolica
Acum mi-e pofta de un pomelo, dar mai astept un pic sa se digere mancarea de la pranz.
Va pupic si-o duminica placuta!

This post has been edited by roxanica10: Nov 25 2007, 03:40 PM