 Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
| pescarush |
 Dec 18 2006, 05:08 PM
Post
#591
|
|
Musafir  |
roxanica (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/aplauze.gif) pentru cele 4 kg.
fervexul trece-l la abateri si ai grija zilele urmatoare sa stai la faza I, s-o respecti cu strictete. si eu sunt racita, azi nu m-am dus la servici, mai mult pentru fiu-meu ca el e mai rau si trebuie sa merg la dr. cu el. lotte, eu stiu ca sfecla nu e conforma, caut-o in tabelul cu IG al lui Monti, dar asa imi amintesc ca are IG undeva pe la 70. leea, felicitari si tie. pe tine te cunosc deja ca esti fata cu ambatz. eu am mancat conform week-endul asta, si am stat mai mult in pat, ca noptile patrulam prin casa, sa fac ceaiuri, frectii, samd. asa, ca, sambata: D - cereale cu lapte P - salata de ton cu paste C - un mar, ceai cu lamaie ieri: D - cereale cu lapte P - rulada de chiftele cu oua la cuptor si salata C - un mar, ceai azi: D - 2 clementine, dupa vreo ora 2 felii de paine integrala prajita cu gem conform, un ceai cu lamaie P - piept de pui fiert cu legume: ma gandesc ca poate-l fac pane, cu faina de naut C - inca nu stiu. sa va spun si eu ca sunt mandra de mine (desi nu prea am motiv, ca nu e meritul meu) ca nu se vad consecintele destrabalarii de vineri. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/322.gif) |
 |
 
|
| roxanica10 |
Dec 19 2006, 02:35 PM
Post
#592
|
|
Musafir |
Pescarush insanatosire grabnica. Si eu am fentat raceala (sper). Ieri mi-a fost tare rau, am facut si febra mare, dar azi sunt la serviciu si sunt ok.
'La multi ani, multa sanatate si noroc!' pt 'lotte' si inca un 'La multi ani!', cam intarziat, pt kalua. Am descoperit mai tarziu si eu anumite topicuri (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wink.gif) Si acum meniul: Cina, ieri: f putine ciupercutze din tocanitza Azi: D: 2 mandarine + cateva caise dezhidratate P: piept de pui cu mancare de mazare si varza murata (mazarea n-a avut faina, dar cred ca pasta de tomate folosita la mancare posibil sa fi avut zahar (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/magindesc.gif) ); data viitoare nu cred ca-mi mai iau...dar am vrut sa nu mananc numai carne. C: probabil chiftelutze de ton Fetelor mai am un pic si ma apropii de 5 kg date jos. Nu stiu ce sa fac ca plec in vacanta si as vrea sa-mi iau cantarul cu mine...pt ca-s cam dependenta de el...Nu cred c-as suporta sa stau 9 zile fara sa ma cantaresc. Va pup! |
|
|
|
|
Dec 19 2006, 03:33 PM
Post
#593
|
|
|
Tratabil  Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 |
am intrat sa-i spun la multi ani Lottei. nu prea am timp de stat, insa va asigur ca sunt monti 98%
Lotte (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/lamultiani.gif) |
|
|
|
|
Dec 20 2006, 10:05 AM
Post
#594
|
|
|
Incurabil Group: Obsedat Posts: 817 Joined: 7-May 06 From: Ro Mania Member No.: 324 |
multumesc mult hanah (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif)
si ca sa fiu on topic, ieri am mancat pe langa monti, caci a fost ziua mea. dimineata: cereale pranz:un pic de ciorba de salata, varza cu gratar de vitel, tarta cu fructe si un pahar de vin seara: pastrav la gratar cu salata, cateva pahare bune de vin, dupa care o clatita cu inghetata si iar vin. azi merg in piata sa mi fac o salata imensa. |
|
|
|
| roxanica10 |
Dec 20 2006, 10:30 AM
Post
#595
|
|
Musafir |
Neatza! Fetelor ieri am facut o incursiune la Cora si mi-am luat cereale, gem, iaurt si lapte...sper eu conforme. In legatura cu cerealele...as vrea sa le mananc acum cu iaurt dar nu scria pe ele cereale integrale, dar eu ma gandesc ca astea ar trebui sa fie...ca altele n-am mai vazut. Cand ajung acasa va scriu si ce scrie pe eticheta borcanului de dulceatza (stiu ca are sirop de fructoza, dar va scriu si celelalte componente).
|
|
|
|
|
Dec 20 2006, 11:00 AM
Post
#596
|
|
|
Oli, Popeye's babe Group: Membru de Onoare Posts: 4,290 Joined: 7-February 06 From: Bucuresti Member No.: 194 |
Pai spune aici ce scrie pe eticheta cerealelor si vedem daca sunt ok. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wink.gif)
|
|
|
|
| roxanica10 |
Dec 20 2006, 11:05 AM
Post
#597
|
|
Musafir |
Pai asta e problema ca nu scrie nimic ...la fel si la caise...scria doar caise dezhidratate...nimic la compozitie. Ideea e ca cerealele astea arata ca un grau pisat. Am tot cautat pe google sa va pun o poza cu ele..dar n-am gasit.
|
|
|
|
|
Dec 20 2006, 11:07 AM
Post
#598
|
|
|
Oli, Popeye's babe Group: Membru de Onoare Posts: 4,290 Joined: 7-February 06 From: Bucuresti Member No.: 194 |
De cine sunt produse?
|
|
|
|
| roxanica10 |
Dec 20 2006, 11:36 AM
Post
#599
|
|
Musafir |
Caisele de Natura Verde si fulgii iti spun cand ajung acasa, ca mi-am luat intr-o pungutza mai mica si n-am retinut (parca tot ceva cu Natural...).
Ma gandeam sa-mi iau gemul la mine cand voi pleca in vacanta...sa vad cu ce-l pot manca...pt ca eu nu vreau sa renunt la acest regim. Apropo de carte, sunt pe la pagina 108 si o citesc cu f mare interes (mai prost stau la capitolul timp). M-am hotarat sa le-o dau si colegelor, chiar daca nu au nevoie sa dea jos kg ci doar sa-si faca niste principii alimentare sanatoase. Inca o data multumesc 'ala'! |
|
|
|
| pescarush |
Dec 20 2006, 07:59 PM
Post
#600
|
|
Musafir |
multumesc de urari Roxanica.
azi ma simt mai bine, dar pofta de mancare nu mi-a revenit inca (nu-i chiar asa mare bai). ieri am mancat: D - 2 clementine, cereale cu lapte P - rulada de carne cu salata C - am ciugulit niste fructe azi: D - ovaz cu gem conform P - o salata de ciuperci (cumparata, ca n-am fost in stare sa gatesc), o bucatica de cioco 70% cacao C - inca nu stiu, poate doar niste fructe La Multi Ani! Lotte si kalua, si din partea mea! |
|
|
|
|
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 27th May 2025 - 07:08 PM |