Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[roxanica10]

D: 2 kiwi + o mandarina; dupa iaurt cu fulgi de grau
P: piept de pui cu salata de varza
C: 2 oua fierte

[blu_dea]

Meniul meu azi:
D-cereale cu lapte 0.1
P-paste integrale cu busuioc,boia si cimbru
C-nimik,n-am avut pofta

[pescarush]

eu am mancat azi:
D - jumatate de grapefruit, dupa o jumatate de ora lapte cu cereale integrale in care am pus 2 l-te de germeni de grau
ora11 - un mar
P - rasol de vita cu sos de rosii
C - am gustat deja un pic de carnati cu hrean.

[dr_wise]

'Neata!
Vesti bune...au inceput sa se topeasca slaninutzele din nou...iuuuupiiii!
Asta ma indreptateste sa ma inversunez mai tare...in concluzie:
d - portocala, iaurt cu b. proaspata, coffee neindulcita
p - nu stiu inca, depinde ce au la cantina...va spun mai dupa ora 15:00
s - cred ca un ou ochi cu cabanos si telemea de oaie...plus salata verde la greu
t(23 - 23:30) - ca de obicei, mere, pasiunea mea...
Vant din pupa la slabit, frumoaselor!!!

[Leea]

Sa fie, dr_wise! (ce ma mai magulesc incluzandu-ma in categoria "frumoase"!)
Ieri am redevenit model de cumpatare, spre bucuria mea, asa ca ma astept si eu la o revenire spectaculoasa. Nu ca m-as fi ingrasat, dar nici n-am mai slabit cine stie ce in ultima luna, un biet 1/2 kg, cred. Si inainte eram obisnuita cu realizari majore.
Dar las' ca le-arat eu lor pana la urma, mama lor de kilograme!

Azi:
MD: 1 mar; lapte cu 1 rondea de grau expandat
P: iahnie de fasole boabe cu salata verde
C: rulou de cascaval cu salata si cateva nuci

Haide-hai, sa nu pierdem ritmul!

[dr_wise]

Mai, fratilor, explicati-mi si mie sa nu mor si fraiera, si de pofta...se poate manca in faza I fasole alba?! si mazare?! ca tot am vazut meniuri care includ si asa ceva si-mi sta mintea in loc!
Din cate am citit eu in cartea lui MM, fasolea si mazarea sunt acceptate, dar mai degraba in faza II...
Kalua draga, lumineaza-ma te rog!
Merci!

[kalua]

Cartile astea sunt mai vechi, se pot manca in faza 1!
Eu am mancat aseara iahnie de fasole, dar m-am bagat in ea, frate, nu gluma. Si azi cantarul a aratat ceva mai putin. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/yeah.gif)

[dr_wise]

Sa ma ierte Dzeu, dar mie imi pari in poza cat se poate de slaba..nu stiu pt ce tii faza I...anyway, parca e lumea mai frumoasa de cand stiu ca mi-i s-a largit "orizontul" gastronomic...mai ales de o fasole batuta mi-e dor! cu mult usturoi si gogonele...noroc ca e sotul meu plecat si pot manca usturoi pana mor virusii pe o raza de 100m!!!
Ref la meniul meu de astazi, pana la urma la pranz am mancat varza calita cu carnaciori din carne de vita si oaie...as fi luat o pastrama de oaie, dar se terminase pana am aterizat la cantina.

[Ala80]

Carnaciorii aia sigur aveau amidon. Nu exista pe piata din Romania carnati fara amidon. Am stat si am citit etichete pana mi s-a facut rau de pofta si tot nu am gasit unii conformi. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif)

[kalua]

M-am ingrasat peste doua kile cu sarbatorile si concediul (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/bataita.gif)
Si-acuma sunt la faza 1 stricta. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wink.gif)

Trebuie sa fac naut si linte, astea ma ajuta sa slabesc cu toate ca bag in mine ca disperata.