Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[blu_dea]

Fetelor,suneti minunate!Kiar va simt alaturi si va multumesc anticipat pentru sprijin!Inseamna ft mult pt mine (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif)
Meniul meu de azi:(toata ziua am fost la scoala asa ca n-am prea putut manca corect)
D:1 copan pui+1 castravete murat,1 feliutza de telemea de oaie,1 feliutza de cascaval
P:2 snitzele pui
S:-----

Intr-o ora plec la inot.Ah!Am uitat sa va spun ca de luni fac cate 100 de abdomene pe seara.Sper sa ajute.
Si acum,va trebui sa incep sa ma interesez ce e mai eficient in inlaturarea unei celulite in stadiu avansat (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/crying.gif)

va pupic!

[kalua]

Azi dupa-amiaza am avut o mica "serbare" la serviciu, bunatati peste bunatati acolo, toate neconforme inafara de niste alune si niste branzeturi. Am mancat cateva alune si vreau sa va spun ca nu m-a costat vointa, pur si simplu nici n-am poftit la ceva. Eram inca satula de la pranz si se pare ca creierul e deja programat "ce nu e conform nici nu vrei". (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif)
Iar maine cred ca ma paste o febra musculara de toata frumusetea, mai ales pe la solduri. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/closedeyes.gif)
Azi chiar imi place de mine. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/laugh.gif)

[pescarush]

kalua, probabil avem si noi nevoie de vreo 2-3 ani de "educare" a creierului, sa nu mai poftim la neconformitati. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif)
eu am mancat azi:

D - 2 clementine, dupa o jumatate de ora cereale cu lapte
P - mazare cu carnati proaspeti, fripti
C - ton din conserva cu putina maioneza, o ceapa verde si legume: telina, castravete, rosii grapes.

ptiu pe mine, pana acum am fost cuminte, daca mai rezist 2 ore (adica pana merg la culcare), pe ziua de azi pot spune ca incep sa ma debarasez de "obiceiurile" de sarbatori. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/magindesc.gif)

[dr_wise]

Eu am mancat aseara pana la urma doar doua mere si asta am facut-o in cada, in apa fierbinte, sa-mi adun muschii cu farasu' dupa ora de aerobic...eram ca o broasca calcata de masina...de abia m-am tarat in dormitor si ma uitam lung la crema anticelulitica, da' nu puteam sa ajung la ea...erau 1.5m de parcurs, Doamne, pe cine am chinuit intr-o alta viata?! Noroc ca fiul meu a inteles prin ce trec...nici el nu-i mare iubitor de sport...si mi-a adus crema...da' a tb sa ma ung....offf
Azi mananc:
d- ou moale cu un ardei gras, rosie si telemea oaie, coffee neindulcita
p - nu stiu inca, cred ca piept de pui gratar cu salata de varza
s - sunt invitata la o prietena, ea pregateste peste gratar(nu-i place pestele si vrea sa scape cat mai repede de el din frigider), iar eu vin cu salata verde si castravetele...sau ciuperci pt gratar, daca nu gatesc o salata chiufulita bine, ca acum doua zile erau unele tare anemice...plus grepfruit si portocale before...
Va doresc sa va uitati cu scarba astazi la dulciuri, si eventual tot weekend-ul...mai ales la inghetata si parfe...Of!
...si tortul meu facut de Sf Ion zace in continuare in frigider si n-are cine sa-l manace...e cu crema de ciocolata facuta de "je"...am cufundat in crema asta alune de padure, stafide, bucati de ciocolata amaruie, esenta de rom...mi-i se face rau!
Hai ca-i dau cu apa, multa apa!
Bafta!!!

[Leea]

Excelent pranzul meu de astazi: un sote din fennel, dovlecei, usturoi si rosii, cu piept de pui taiat bucatele mici-mic si ametite in tigaie, aproape fara ulei.
Mai pe seara cred ca va veni la rand un avocado cu tot ce-i trebuie.

De azi nu mai tin in casa ciocolata 70%, fiindca prea m-am porcit cu dulciurile in utlimele saptamani, si vechea mea dependenta da semne ca se simte muuuult mai bine (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/trozneala.gif)
Hotararea e luata, acu' intrebarea este daca ma pot tine. Normal ar trebui sa pot, da' stiu si eu... (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/magindesc.gif)

[dr_wise]

Leea, sa stii ca eu am o ciocolata cu 85% cacao in frigider, asa, pt linistea mea sufleteasca, dar nu-mi e pofta...vorba lui Kalua, deja "hardul" e programat ca ceea ce nu-i conform, nu tb poftit...bine, asta-i conforma, dar ideea de ciocolata ma infioara!

[Szimcsi]

Si eu am doua cu 75% in frigider. Stau acolo de dinainte de Craciun si nu mi-e pofta de ele.

[dr_wise]

Da' ti-ai facut rezerve, nu gluma!!!

[Szimcsi]

Pe a doua am luat-o ca uitasem ca am luat-o pe prima (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/zapacitul.gif)

[dr_wise]

Domle', ficatei de pui avem voie?! Ca era un drob de toata frumusetea la cantina astazi!!!
Si-mi face cu ochiul de ieri...in cartea mea MM scrie ca in prima faza ficatei tb ocoliti, da' tot acolo scria si de mazare si fasole uscata ca sunt prohibite in faza I...acu' care-i adevarul despre ficatei pui?!