Cand am citit "torturi", a fost cu accent pe "o"

Cindy
Acum, cand am recitit "torturile", am crezut ca ma refeream la bunatatile alea ( yamy ) , apoi mi-am dat seama ca refeream la chinuri .

o dieta de vara, pentru cei/cele care iubesc pepenele (yummy yummy) am gasit-o aici: EDITAT SPAM[/url] . Eu o sa incerc de cum apar pepenii romanesti pe piata - vai de cele 8 kg care le-am pus pe mine asta iarna .. va mananc

Frunze in vant: Ma bucur pentru ca te-am putut ajuta.
Sportul e cea mai buna dieta, pentru a te sculpta si a te mentine sanatos si in forma.
Cindy, eu stiu ca vrei tort, dar torturile de care spuneam, erau necomestibile.

Eu sunt lenesa.Monti e cea mai buna dieta dupa parerea mea! =)) Daca mai faci si sport si masaje si impachetari arati perfect. Eu nu le mai fac!

A, si daca mai calci pe-alaturi cu mancatul, nu se vede ca la cea bazata pe calorii. Eu la Budapesta am mancat numai neconformitati o saptamana si nu s-a vazut nimic.

Eu mananc normal, nu fac nici un fel de diete, nu fac nici un fel de mancare speciala. Mananc tot ce imi doreste inima, cat am foame, cat nu nu ma indop doar sa mananc, iar varianta sa termini tot din farfurie, e antica, nu o mai aplic. Fac in schimb miscare, de fiecare data cand am ocazia, sporturi, mers pe jos. Beau apa. Dupa o varsta nici mobilitatea nu mai e cea din tinerete, si eu vreau sa arat bine si la 100 de ani, si sa pot face si miscare(emotionala).

E bine daca poti sa mananci orice , la orice ora , daca nu "pui" pe tine . Si miscarea e buna si daca ti diete si daca nu ti.

Buna fetelor! V-am citit parerile in materie de dieta si observ ca majoritatea dintre voi sunteti incantate de Montigniac. Eu am tinut o dieta bazate pe nr. de calorii timp de 6 luni si am slabit 20 kg ( fara sa ma infometez). Am o prietena care a tinut Monti si a slabit f mult (20+), insa eu nu m-am impacat sau n-am inteles reteta Monti.
Acum am o alta problema, mai vreau sa slabesc 2-3 kg ca sa ajung la greutatea "ideala" pentru mine. Aveti sugestii?

Cea mai buna dieta care este si sanatoasa este "Dieta Oprah Winfrey".

Buna si eu am trecut prin niste probleme, se vor rezolva cu timpul. Pana una alta viziteaza acest site, fa-ti cont si vom incerca sa discutam acolo tot felul de probleme unde noi fetele suntem mereu privite cu scepticism. E o comunitate on-line facuta in Java si e destul de interactiv. Te asteptam si nu numai tu.

spam

Hello fetelor,

Mai este cineva activ pe acest forum? Observ ca ultimele activitati aici au fost in devembrie 2013?!?!?

Eu sunt de 5 zile la dieta, dukan mai exact!

Am plecat de la 79 de km si acum am deja 75!

Am trecut de primele 2-3 zile in care muream de pofte si acum sunt chiar ok!

Gratare de piept de pui la greu, iaurt 0, ceaiuri, apa multa si putina cafea...
Burtica a inceput sa devina plata si asta ma incanta maxim...mai am cale lunga si m-as bucura sa mai fie si alte fete alaturi de mine!

Teocris e pe Dukan. Ma bate si pe mine gandul sa ma apuc de ea desi nu imi place faza de atac deloc pentru ca e periculoasa. Prea multa proteina nu e ok. In plus, foarte multa lume tine Dukan dupa interpretatea proprie, ceea ce e foarte rau...
Vezi aici : Dieta Dukan

Cintarul de dimineata (62,9 ) m-a ofticat terbibil si Dukan, oricit il injur eu, te motiveaza prin primele zile.
Asa ca de azi sint dukan, fie ce-o fi!

Multa bafta!
Eu nu mai sunt pe regim cam de multa vreme, dar ma mentin.

Diana cu ce dieta ai slabit pana la 62,9 kg?

Cu dieta proprie am ajuns la 57, Mel... Dar de la Craciun am luat-o in sus.

Ai tinut cont mai mult de Monti?? Ce-ai facut ? N-ai mai gatit,ca vorba ceea trebuia sa mai gatesti ptr cineva! N-ai luat nimic? As vrea sa dau si eu vreo 15 kile!

E vorba si de varsta ,nu se misca acul deloc la mine!

Da, am tinut cont de monti in sensul ca am evitat alimentele cu IG mare - aka carbohidratii.
Si am facut pilates si inot zilnic.

Cu inotul stiu ca e mai greu, insa exercitii de pilates gasesti pe youtube o multime.
Ti le recomand cu mare caldura. Sta carnea altfel pe tine.

Hei Sunt nou pe aici

Am încercat dieta Paleo pentru un an . Este într-adevăr ma ajutat pierde 10kgs . Am încercat diferite diete mai devreme, dar nu era nimic schimbat .

Ajuns să știu despre el printr -un articol legat de acest comentariu .

Câți dintre voi ați încercat aceasta dieta ?

Am scris despre Dieta Paleo din 2013. Nu am tinut-o niciodata.

De ce sa tii regim cand poti sa slabesti mancand? Trebuie doar sa mancati sanatos.
Uite ghid Cum sa slabesti fara efort