Daca vrei sa ramai insarcinata trebuie stiut ca daca nu dormi mai mult de trei ore consecutive noaptea pot aparea fluctuatii in temperatura corpului.

Daca nu observi nici o schimbare in graficul temperaturilor nu intra in panica, sunt femei care atunci cand sunt in perioada de ovulatie nu au o temperatura ridicata, iar graficul temperaturilor ramane neschimbat in timpul ciclului menstrual.

Studiile au aratat ca perioada cea mai fertila din ciclul unei femei sunt cele cinci zile ce preced ovulatia. Daca ti se apropie perioada de ovulatie atunci acesta este momentul sa faci un bebelus.

Pe masura ce se apropie ovulatia, cervixul tinde sa se ridice in vagin, sa se inmoaie si se deschide putin. Cu toate ca este ferm ca varful nasului la inceputul ciclului menstrual, atunci cand ovulati este moale si carnos ca si buzele. Puteti chiar dumneavoastra monitoriza aceste semne de fertilitate.

Daca ciclul menstrual este mai lung sau mai scurt de 28 zile sunt sanse sa nu ovulati in ziua 14. Ovulatia are loc de regula cu 14 zile inainte de inceputul ciclului menstrual si nu 14 zile de la sfarsitul ciclului menstrual anterior.

Daca vrei sa fii mai relaxata in timpul conceperii, trebuie sa ai orgasm. Studiile au arata ca un orgasm este de 22 de ori mai relaxant decat un tranchilizant mediocru.

Dupa ce ati intrat in ovulatie trebuie sa asteptati. Puteti verifica daca sunteti insarcinata numai dupa ce au trecut 12 zile de la ovulatie, poate si mai mult in cazul altor femei.

Daca iti place sa fumezi sau sa bei un pahar de vin, ar trebui sa renunti la aceste obiceiuri cel putin pana in momentul cand esti sigura ca nu esti insarcinata. Una dintre perioadele critice din viata embrionului este aceea cand femeia nici nu stie ca este insarcinata.

Unele femei constata aparitia unor pete de sange pe lenjeria intima, pete datorate atasarii ovulului fertilizat de peretele uterin. Multe femei confunda aceasta scurgere usoara de sange cu menstuatia.

Cu toate ca sarcina este deseori motivul pentru lipsa menstruatiei, mai pot fi si alte cauze cum ar fi: imbolnavirea, interventiile chirurgicale, socuri psihologice, stressul. Si daca asta nu e suficient mai sunt femei care continua sa aiba menstruatie in prima parte a sarcinii.

Daca folositi un test de sarcina care necesita colectarea unei mostre de urina, aveti grija sa folositi un recipient curat, fara urme de sapun deoarece acestea ar putea afecta acuratetea testului. Faptul ca folositi contraceptive, antibiotice sau analgezice nu ar trebui sa afecteze testul de sarcina.

Daca nu ai rabdare sa astepti momentul oportun pentru testul de sarcina, incearca sa citesti cateva din articolele despre sarcina de pe acest site. Sau intra pe forum si discuta cu actualele si viitoarele mamici. Crede-ne, ajuta!