Dieta BCM este o reteta oferita de Compania PreCon, care este vanduta de medici si nutritionisti. Dieta BCM are ca scop reducerea greutatii, precum si dezvoltarea pe termen unor noi obiceiuri de a manca.

Dieta BCM: Implementare
Dieta BCM se desfasoara in patru faze:
1. Prima faza. In primele doua zile ale dietei, participantii consuma doar lichide realizate dupa o reteta BCM.
2.A doua faza dureaza intre sase si opt saptamani. In timpul acesteia, veti manca o singura data pe zi, iar celelalte doua mese vor fi inlocuite cu cate o portie din bautura realizata dupa formula BCM.
3.A treia faza dureaza tot intre sase si opt saptamani. In acest timp aveti voie sa mancati de doua ori pe zi, iar a treia masa este inlocuita cu o portie din bautura realizata dupa formula BCM.
4.Faza a patra consta intr-o consultatie la un medic.

Dieta BCM: Evaluare
Dieta BCM este recomandata persoanelor care sunt cu adevarat supraponderale si au nevoie de un impuls la inceputul dietei, pentru a reusi sa slabeasca. Dietele cu retete prescrise nu sunt nici indispensabile, dar nici ineficiente in cazul persoanelor care sunt supraponderale.
Un aspect deloc de negliat al acestei diete este faptul ca participantii pierd din greutate sub atenta supraveghere a unui medic. Calitatea consultatiei medicilor sau nutritionistilor depinde insa si de nivelul de pregatire al acestora.
Dieta BCM este foarte scumpa.
Produsele incluse in dieta BCM nu va arata cum sa pierdeti in greutate pe o perioada lunga de timp.
Produsele dietei BCM va asigura toate mineralele si vitaminele necesare organismului, dar nu au o aroma foarte placuta.
Pierderea rapida de greutate este garantata de una dintre retele dietei, deoarece consumul de nutrienti este calculat precis.
Succesul pe o perioada lunga de timp este posibil, numai daca invatati cum sa creati o dieta sanatoasa fara a folosi produse dietetice.