Conform regimului Monti, la faza I, de slabire, cate ore trebuie sa asteptam dupa o masa glucidica inainte de a consuma alimente ce contin lipide?
Dupa o masa glucidica trebuie sa asteptam minim 2 ore. Dupa aceste doua ore putem manca alimente care contin lipide (grasimi) fara frica ca am intrerupt dieta Montignac.

Nota: Inainte de a incepe orice fel de regim alimentar, consultati-va medicul.