Care sunt branzeturile afanate recomandate in dieta Montignac? Le putem consuma fara restrictie la o masa glucido-proteica in cadrul fazei I a regimului Monti?

In cadrul fazei I a regimului Montignac, branzeturile afanate nu pot fi consumate decat la o masa unde glucidele au IG mai mic sau egal cu 35.
Aceasta regula se aplica in aceeasi masura si branzeturilor din lapte proaspat sau pasteurizat cat si pastelor moi sau dure, sau branzeturilor din lapte de capra, oaie sau vaca.

Nota: Inainte de inceperea unei diete pentru slabire, consultati-va medicul.