Vara aduce cu ea caldurile si deja te gandesti cum sa scapi mai repede de iadul din oras si sa terelaxezi cu cei dragi la malul marii sau macar la strand. Insa statul la soare a devenit un "sport" periculos daca nu iti iei masurile de protectie necesare.
In primul rand pentru a te bronza frumos trebuie sa te expui sistematic la soare si sa folosesti o loctiune protectoare potrivita tipului tau de piele. In nici un caz nu trebuie sa stai cu orele si fara sa folosesti o crema cu ecran protector UV.
Pentru protectie impotriva razelor olare care au devenit nocive si hidratarepermanenta iti recomandam lotiuni racoritoare cu un factor de protectie ridicat. Bine-nteles, lotiunea sau uleiul de plaja trebuie sa fie rezistente la apa pentru eventualitatea ca vei incerca apa marii sau a strandului.
Nu-ti neglija buzele care au nevoie de o ingrijire speciala. Hidrateaza-le cu un balsam de buze pentru piele sensibila, un alt produs care nu trebuie sa-ti lipseasca din geanta de plaja.
Nu uita de prichindei, in special de copiii cu varste foarte fragede: ei trebuie sa fie protejati in mod corespunzator cu lotiuni si creme protectoare, de preferinta fara parfum si sa poarte sepcute cat timp veti sta la plaja.