Am inceput metoda Montignac acum cateva luni si in ciudat faptului ca m-am dezumflat, se vede ca am slabit, nu am pierdut kilograme pe cantar.
Din contra, am pierdut doua numere la talie si ma simt foarte bine fizic.
Este posibil sa te subtiezi fara sa slabesti?

Da, este foarte posibila subtierea, fara pierdere in greutate. Urmand metoda Montignac ati pierdut din masa grasa, care cantarea putin, dar care ocupa suficient loc si ati inlocuit-o prin masa musculara, care cantareste mai mult si ocupa mai putin loc. Aceasta se datoreaza unui consum ceva mai mare de proteine decat in alimentatia precedenta.