Sunteti in categorie: Retete de slabire

Mere picante

RETETE MONTINIACDaca va gandeati ca merele sunt bune numai ca desert, eLady.ro iti propune sa incerci o reteta cu totul noua si diferita.
In plus, este si dietetica. O poti incerca fara probleme daca urmezi dieta Montignac. Este conforma si delicioasa.

Ingrediente necesare:
(cantitati pentru 6 mere)
- 120 g Roquefort
- rozmarin (tocat sau macinat, daca este uscat)
- 6 lingura smantana degresata (cu 10% grasime) sau iaurt
- 6 nuci (macinate sau tocate)

Mod de preparare:
Se amesteca bine toate ingredientele intr-un bol. Se umplu merele si se pun intr-o termorezistenta cu capac.
Se dau la cuptorul preincalzit (180°C) cat mai jos posibil si se lasa la copt pentru aproximativ 30 de minute.

©Reproducerea fara acord strict interzisa!

 

Sursa: Mere picante