Sunteti in categorie: Gastronomie

Tort de ciocolata si banane (de post, vegetarian, vegan)

  retete de post, retete vegan, retete vegetariene, retete dulciuri vegan, retete dulciuri de post, retete dulciuri vegetariene
Tort de ciocolata si banane -  o reteta delicioasa de post, vegetariana, vegana.

Daca ai cateva banane coapte bine si nu stii ce sa faci cu ele, nu poate exista modalitate mai buna de a le folosi decat aceasta! Un tort de post (este o reteta de post, potrivita si pentru vegetarieni si pentu vegani) care se face simplu si rapid!

Tort de ciocolata si banane (de post, vegetarian, vegan): Ingrediente

- 185g faină simpla pentru prajituri (000)
- 45g cacao
- 1 lingurita bicarbonat de sodiu
- 1 lingurita praf de copt
- 140 g de zahar
-  2 linguri de amidon
-  140 ml de ulei vegetal
-  140 ml apa
-  2 banane foarte coapte, facute piure (cca 170-200g grame)
-  o fiola esenta de vanilie

Tort de ciocolata si banane (de post, vegetarian, vegan): Cum se face
- Incalzeste cuptorul la 160 ° C.
- Bate toate ingredientele impreuna cu un mixer si pune aluatul obtinut intr-o tava de tort rotunda (18-20 cm diametru), unsa cu ulei vegetal si tapetata cu faina.
- Coace timp de 30-35 de minute in cuptorul preincalzit.
- Scoate prajitura de post (vegan, vegetariana), lasa-o sa se raceasca bine si apoi orneaz-o cu fructe proaspete.
Pofta buna!

 

Sursa: Tort de ciocolata si banane (de post, vegetarian, vegan)