
In societatea moderna, femeia tinde sa se focuze mai mult pe cariera, dorindu-si sa ajunga cat mai sus posibil, dar nemaioferindu-si timp pentru activitatile care ii aduc placere. Daca nu iti mai amintesti ultima oara cand ai avut un hobby sau ai facut ceva productiv, dar relaxant, atunci iata cateva idei de activitati perfecte pentru tine.
TOP 5 idei de hobby-uri relaxante:
1. Crosetat sau tricotatPoate ca atunci cand auzi cuvintele “crosetat” sau “tricotat”, tinzi sa te gandesti la bunica ce facea ilice si botosi, iar de aceea nu ti-a trecut niciodata prin cap ca poate ar fi o activitate interesanta. Desi procesul de invatare necesita putina atentie la detalii, odata ce ai prins cursul lucrurilor, sa crosetezi sau sa tricotezi poate fi chiar relaxant. Imagineaza-ti cum ar fi sa poti sa iti faci singura toate topurile pe care le vezi in magazine sau pe internet si sa stii ca ale tale vor fi unice. Fie ca alegi sa faci haine, animale de plus, decoratiuni sau accesorii, procesul in sine te va relaxa complet si te va face sa pierzi notiunea timpului.
2. Invatarea unui instrumentDaca in copilarie nu ai avut niciodata ocazia sa ti descoperi latura artistica, fie din cauza parintilor sau a imprejurarilor, poate ca acum este momentul sa faci asta. Spre exemplu, cantatul la un instrument nu numai ca te va ajuta sa iti imbunatatesti concentrarea, dar te va si transpune intr-o alta lume, fiind focusata doar pe ceea ce canti. Cel mai bine este sa incepi cu o
chitara acustica de la Mcmusic.ro, fiind unul dintre cele mai recomandate instrumente pentru incepatori, iar mai apoi sa incerci altceva in cazul in care simti ca nu ti se potriveste.
3. Fotografiat In cazul in care galeria telefonului tau este constant plina de poze, cu tine sau peisaje, ai putea sa incerci sa transformi asta intr-un hobby. Nu este necesar sa investesti bani intr-un aparat foto, ci doar sa inveti cum sa te folosesti la maximum de camera telefonului tau. Exista o multitudine de tutoriale online care iti pot arata cum sa iti duci fotografiile la un alt nivel, iar totodata cum sa le editezi. Acest hobby poate fi combinat cu plimbarile zilnice, asigurandu-te astfel ca te mentii sanatoasa in timp ce faci ceva ce iti place.
4. Tir cu arcul sau armaDaca celelalte idei de activitati nu au fost pe gustul tau si simti ca ai nevoie de ceva mai antrenant, atunci tirul cu arcul sau arma poate fi solutia. Aceasta activitate reprezinta un mod foarte eficient de a te relaxa, descarcandu-ti toti nervii pe tinta, intr-un mediu sigur si controlat, iar totodata te va ajuta sa iti definesti bratele. Poti face din asta o activitate de grup pentru tine si prietenele tale, formandu-va un obicei din a participa impreuna.
5. Invata sa faci prajituriUneori, gatitul poate parea o corvoada deoarece stii ca ai nevoie neaparat sa faci mancare indiferent de situatie. In schimb, coptul de prajituri este total opus, nefiind un lucru necesar in viata ta, ci doar o activitate care iti poate oferi serotonina si te relaxeaza. De asemenea, se spune ca atunci cand esti stresata, unul din cele mai bune moduri de a te calma este sa faci o prajitura. Fie ca vorbim de briose, checuri, torturi sau eclere, ai libertate completa sa faci doar ce iti aduce tie placere si sa experimentezi in bucatarie.
Indiferent de hobby-ul pe care il alegi, important este sa iti faci timp pentru tine si sa iti oferi ocazia de a te relaxa si a incerca ceva nou. Odata ce treci peste frica de a da gres, te vei distra maxim facand asta.