Ce faci atunci cand cariera pe care ti-ai ales-o incepe sa te streseze? Cand acest lucru se intampla in mod sigur vei fi deprimata deoarece cariera ocupa poate cel mai iportant loc in viata ta. Ai renuntat la atatea lucruri pentru ea si acum nu mai esti multumita. Iata cateva sugestii care te vor ajuta sa scapi de nelinistile legate de cariera ta.

Afla lucrurile care te fac sa te simti stresata de cariera pe care ti-ai ales-o. Poate vei descoperi ca numai unele aspecte ale carierei tale te fac sa te simti nelinistita sau poate iti vei da seama ca ai nevoie de o slujba noua. In momentul in care ai aflat ce te streseaza fa-ti un plan de actiune si incearca sa elimini aceste cauze.

Daca vei ajunge la concluzia ca numai slujba pe care o ai este stresanta si cariera nu are nimic de a face cu nelinistea ta, atunci trebuie sa cauti metode prin care sa o faci mai placuta. Daca nu ajungi la nici o solutie cel mai bine ar fi sa renunti la ea. S-ar putea insa sa nu fii multumita de cariera pe care ti-ai ales-o. Nu trebuie sa te temi daca este asa si trebuie sa ai curaj sa o schimbi. Oamenii isi schimba carierele din diferite motive, iar cei mai multi se intorc la scoala pentru a se pregati pentru o cariera noua. Cel mai important lucru este sa iti dai seama ce cariera ti se potriveste cel mai bine.

Tine minte intotdeauna ca ai mai multe optiuni. Exista foarte multe feluri de slujbe si de cariere, deci nu trebuie sa te simti pusa la colt. Daca nu stii ce sa faci atunci fa-ti un test al abilitatilor pentru a descoperi ce cariera ti se potriveste cel mai bine. Daca tot nu iti dai seama atunci mergi si cere sfatul unui consilier pentru cariera. Acesta iti poate da informatii despre majoritatea carierelor. Trebuie numai sa intrebi deoarece solutii sunt multe.

O tehnica pentru a-ti face viata mai placuta la locul de munca este sa tii un mic carnetel in care sa notezi toate lucrurile care te fac sa te simti bine intr-o zi. De fiecare data cand esti deprimata este de ajuns sa deschizi carnetelul si sa citesti ceea ce ai scris in el.

Este important sa gasesti o slujba sau o cariera care sa te faca sa te simti bine si sa ai o parere buna despre tine. Sa nu te angajezi niciodata intr-un loc numai pentru ca o sa castigi bine sau pentru ca sa iti impresionezi prietenii. Trebuie sa realizezi ca tu esti cea care va merge in fiecare zi la munca asa ca incearca sa gasesti ceva care sa iti placa. Va dura ceva timp dar merita.
Intra si vorbeste cu noi pe forum!