In timpurile astea, cand timpul a devenit o problema si industria alimentara ne bombardeaza cu tot feluri de snackuri sau produse semi-preparate (din pacate majoritatea pline de chimicale), ma intreb: va mai faceti pachet pentru la serviciu? Dati copiilor pachet sau ii lasati sa-si cumpere ceva de la chiosc?

Eu imi iau de obicei resturile de la masa de seara (seara gatesc) cu mine si le incalzesc. Plus niste fructe. Daca n-au ramas resturi, merg la cantina. Vara e mai usor, imi iau rosii, ardei, castraveti si tot feluri de branzeturi. Sau salate, dresingul il pun intr-un alt vas si-l vars peste salata inainte de a manca.
Cu fiica-mea am avut noroc de la bun inceput: gradinita a interzis pachetele cu alimente "nesanatoase", adica cumparate. Si aveau grija ca in pachet sa nu fie numai dulciuri, chiar daca erau facute acasa. Acuma vrea numai sandwichuri, ori facute la cald, ori normal. Si-i pun intotdeauna si niste felii de castravete, sau castraveciori murati, sau ardei taiati fasii, sau rosii cocktail. Painea pentru sandwichuri e integrala.

Pe calduri mai bine fara maioneza. Faci un dressing simplu, dar foarte bun: cam un sfert de lingurita de sare, jumatate de zahar (sau miere sau alt indulcitor), macar jumatate pana la una de mustar, otet si cantitate dubla fata de otet de ulei. Inainte de-al pune peste salata il agita el bine de tot, iese usor cremos.

Multumesc pentru ajutor:) Combinatia miere-otet pentru salata ne place foarte mult, si binenteles uleiurile. Multumesc pentru "cantitati" in salata pun ochiometric si gust, dar nu cred ca o sa gust varianta concentrata, imi amortesc papilele gustative:) Ma uit acum pe net, poate imi vin ceva idei. De saptamana viitoare ma apuc de gatit, o sa fotografiez ce gasesc mai special si pun pe forum.

Poti sa-i mai faci si supe-crema sau mancaruri cu sos pe care sa i le pui fierbinti intr-un termos.
Alte idei: melci-pizza (aluat de foetaj cumparat pe care pui cuburi de sunca, rosii, ciuperci, ceapa, branza - cascaval sau mozzarella, ma rog, ce-ti mai trazneste, rulezi aluatul, apoi il tai in felii si feliile, melcii adica, ii coci), snitel vienez, snitel parisian, snitel cu panada de parmezan, pateuri cu carne, branza, ciuperci, orez cu lapte cu fructe in el, falafel...

Mai nou mananc rosii cu branza si paine.

Rox, ai grija cu branza sa nu fie prea sarata...acum retinem apa mult mai usor si nu-i o senzatie prea faina (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Eu am mancat iaurt degresat cu cereale integrale si cateva nectarine

Aoleu ce horror arata cutia aia cu degete cu unghii rosii! Mi s-a taiat pofta de mancare instant! Si ochii aia care se uita la tine!! (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif)

Althe, branza asta are o poveste frumoasa: e facuta de mamai-mea si-i singura pe care o pot manca dintre lactate. Nu e ff sarata, dar deocamdata asta suport sa mananc. Daca nu, m-as da pe covrigi si merdenele.

Si mie mi s-a parut cam horror cutia aia cu cremwursti...dar daca pe japonezii ii atrage...sa aiba pofta.

Care pauza de masa?
In general fructe si dulciuri, produse de patiserie, ceai, si muuuuulta apa de la dozator.

Eu mananc f mult la pranz. E masa principala. Merg la cantina din apropiere. Spre exemplu ieri am mancat:
- ciorba de pui a la grec
- ciulama de pui cu mamaliguta
- o portie mica de varza calita (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Eu mi-am adus ieri cu mine o conserva de peste si ardei kapia. Inainte am mancat o nectarina si-o pruna.
Azi merg la cantina.