 Ce mancam azi: Dieta Montignac, PARTEA A IV-A, Idei pentru meniuri Montignace. Savuroasa bucatarie Montignaca |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
 Jul 30 2009, 08:21 PM
Post
#301
|
|
|
Incurabil  Group: Editorialist Posts: 1,312 Joined: 18-January 07 From: SB Member No.: 1,062  |
Azi:
MD - milkshake cu piersica si pepene, cafea cu lapte P - pizza conforma G - cioco amaruie C - 2 felii de pepene rosu Is cam balonata si cred ca am retentie hidrica...is la ciclu si ma simt cam ca naiba... (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) na, imi revin eu. Pink, bravo ! ciao melcri ! bine-ai venit !:) |
 |
 
|
|
Jul 30 2009, 08:24 PM
Post
#302
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Azi:
MD: fulgi de cecara cu iaurt 0,1% P: pui la gratar cu rosii, castraveti si maioneza cu usturoi C: asa as manca niste pepene dar in faza 1 nu e permis (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) . o sa vad eu ce pap. |
|
|
|
|
Jul 30 2009, 08:33 PM
Post
#303
|
|
|
Incurabil Group: Editorialist Posts: 1,312 Joined: 18-January 07 From: SB Member No.: 1,062 |
Ba e permis Pink...poti in limite normale...o felie-doua...eu asa stiu
This post has been edited by ToothFairy: Jul 30 2009, 08:34 PM |
|
|
|
|
Jul 30 2009, 08:58 PM
Post
#304
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Da, dar am mancat si 2 nectarine si am vazut ca are indice mare si trebuie asadar mancat individual.
|
|
|
|
|
Jul 30 2009, 09:08 PM
Post
#305
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
Exceptional Pink inseamna ca mai poti sa dai ceva kg la talia ta
Azi, am mancat:MD:fulgi ovaz cu lapte,finn crisp cu gem cafea decofeinizata,ceai 2l toata ziua D:ciorba de fasole boabe,ardei umplut,cafea,ciocolata C:spaghete cu sos de rosii,ciuperci,busuioc |
|
|
|
|
Jul 30 2009, 09:13 PM
Post
#306
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Da, vreau sa mai dau jos cam 5 kg. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Oricum sunt hotarata sa tin minim 3 luni apoi faza de mentinere. Mai jos de 52 nu stiu daca reusesc sa slabesc. |
|
|
|
|
Jul 31 2009, 06:19 AM
Post
#307
|
|
|
Dependent Group: Dependent Posts: 344 Joined: 11-March 07 Member No.: 1,329 |
Bine ai venit, Melcri ! (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif)
Daca sunt cu orez, ardeii umpluti nu sunt conformi. Si nici ciocolata nu ajuta daca e mancata des. Mult succes ! P.S. Revista Felicia de ieri are alta carte Monti : "Indicele glicemic" |
|
|
|
|
Jul 31 2009, 08:54 AM
Post
#308
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
Am facut prostie ieri cu ardeiul umplut ,asa ca sunt suparata si gramele date zilele trecute s-au pus la loc probabil ca a fost si doar o deshidratare organismul nu da din grasime inca ;mai am putintica rabdare cata mi-a mai ramas;gata o tai si cu ciocolata sa vedem ce s-o mai intampla.Va pup
|
|
|
|
|
Jul 31 2009, 09:00 AM
Post
#309
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Melcri, uite spre exemplu eu dimineata (atunci simt nevoia acuta de dulce uneori) cam de 2 ori pe saptamana indulcesc laptele/iaurtul cu gem facut de mine cu fructoza. Incearca si asa. Cel mai bine e sa-ti spui ca nu ai nevoie de dulciuri, paine si ce-ti mai place tie. La mine a fost greu cu painea si cartoful, mancam constant inainte de Monti si uneori asa goala, renuntam la mancare pentru paine, pita, diverse alte sortimente. Pana mi-am taiat din minte ca imi place asa ceva si se pare ca organismul nu a mai cerut. Mi se mai face pofta dar imediat ma gandesc la cantar si imi trece subit.
|
|
|
|
|
Jul 31 2009, 03:28 PM
Post
#310
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
QUOTE(Pink Lemonade @ Jul 31 2009, 04:00 PM)  Melcri, uite spre exemplu eu dimineata (atunci simt nevoia acuta de dulce uneori) cam de 2 ori pe saptamana indulcesc laptele/iaurtul cu gem facut de mine cu fructoza. Incearca si asa. Cel mai bine e sa-ti spui ca nu ai nevoie de dulciuri, paine si ce-ti mai place tie. La mine a fost greu cu painea si cartoful, mancam constant inainte de Monti si uneori asa goala, renuntam la mancare pentru paine, pita, diverse alte sortimente. Pana mi-am taiat din minte ca imi place asa ceva si se pare ca organismul nu a mai cerut. Mi se mai face pofta dar imediat ma gandesc la cantar si imi trece subit. Inainte de a incepe dieta nu obisnuiam sa mananc paine doar la vinete,dimineata nu mancam,dulciuri mai mancam ,dar nu e o prioritate pentru mine;am vazut ca otetul balsamic de modena pe care l-am folosit saptamanile acestea nu e conform si deci poate fi o cauza a neiceperii scaderii in greutate;am inceput sa mananc dimineata ceea ce eu nu obisnuiam,sa mananc seara cand eu nu mancam decat fructe,cam multe,sa mananc mai mult cu gandul de a fi satula si de a nu fi in situatia de aperturba activitataea pancreasului;inca mai experimentez pentru a vedea ce-mi dauneaza |
|
|
|
|
2 User(s) are reading this topic (2 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 6th May 2025 - 07:12 PM |