 Regim de slabire, cine este cu mine? |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
 Dec 12 2005, 03:40 PM
Post
#1
|
|
|
Contaminat  Group: Membru Posts: 23 Joined: 9-December 05 Member No.: 55  |
Eu le astept pe fete sa combata puternic :)
|
 |
 
|
 |
Replies
(1 - 9)
|
Dec 12 2005, 03:51 PM
Post
#2
|
|
|
Dependent Group: Dependent Posts: 194 Joined: 7-December 05 Member No.: 3 |
:-*
azi sunt f obosita si mi-e greu sa scriu. |
|
|
|
|
Dec 12 2005, 03:53 PM
Post
#3
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,328 Joined: 7-December 05 From: Constanta Member No.: 2 |
Ce sa combatem? :o
|
|
|
|
|
Dec 12 2005, 04:03 PM
Post
#4
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 23 Joined: 9-December 05 Member No.: 55 |
cum sa slabim, carrie :)
|
|
|
|
|
Dec 12 2005, 08:26 PM
Post
#5
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 25 Joined: 12-December 05 Member No.: 94 |
:floricele: Hop si eu!
Multumesc frumos Florrina :-* Mai intru si maine, acum nu prea am timp... :( Va pup si le astept si pe celelalte fete. :) |
|
|
|
|
Dec 12 2005, 09:54 PM
Post
#6
|
|
|
Tratabil Group: Dependent Posts: 113 Joined: 12-December 05 From: Cluj-Napoca Member No.: 92 |
Parerea mea este, fetelor, ca o dieta aleasa cu grija si asociata cu sport, ar face minuni
pentru multe dintre noi, nu-i asa? Insa de cele mai multe ori lenea e cucoana mare...:( |
|
|
|
|
Dec 13 2005, 09:37 AM
Post
#7
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 23 Joined: 9-December 05 Member No.: 55 |
alphutza, ai mare dreptate. Dieta "perfecta" e cea care include sport si mancat cu grija.
Pentru mine a functionat perfect numaratul caloriilor si nemancatul dupa 18.30 plus sport. In fiecare zi, cel putin o jumatate de ora. Daca nu aveam timp sa fac Winsor Pilates sau sa ma duc la inot, gaseam eu un motiv sa ma plimb in ritm alert cel putin 30 de minute. Am mai spus, eu m-am ingrasat foarte mult cat am fost insarcinata. Cand am venit cu bebe in brate acasa, aveam 90 de kilograme ( la 173 cm inaltime). Primele 15 kilograme s-au dus relativ usor, apoi a trebuit sa lupt ca sa imi revin. In doi ani am dat surplusul jos. Metoda, e cea descrisa mai sus. Acum am 58 de kilograme :) Libe, bine ai venit :-* |
|
|
|
|
Dec 13 2005, 12:57 PM
Post
#8
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 25 Joined: 8-December 05 Member No.: 46 |
:offtopic: florina, dar de borgia mai stii ceva?
|
|
|
|
|
Dec 13 2005, 12:58 PM
Post
#9
|
|
|
Contaminat Group: Membru Posts: 25 Joined: 8-December 05 Member No.: 46 |
ai exerciile Winsor Pilates pe calc? mi le poti trimite si mie? adresa e mdc2212 pe yahoo.com
|
|
|
|
|
Dec 13 2005, 05:36 PM
Post
#10
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,334 Joined: 13-December 05 From: D Street Member No.: 96 |
Ca tot m-am pornit pe scris, vin sa va salut si pe voi, cu mult drag!
Eu stagnez la 59 kg, daca e drept nu mai trebuie sa tin cura asa de strict (factorul care cauza ingrasare a iesit din schema), in schimb au aparut alte aspecte care ma preocupa. Asta e, o sa mai trec sa vad ce faceti, miscare fac, sport nu pot sa ii zic, mai beau apa calda dimineata, astea sunt bune pe temen lung. Va pup :-* |
|
|
|
 |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 1st May 2025 - 12:26 PM |