Vitaminele si frumusetea Options

[meli]

Iarna aceasta,spre deosebire de ceilalti ani, am probleme cu vitaminele din corpul meu,sau care ar fii trebuit sa existe in corpul meu.
Problema mea : nu mai imi creste podoaba capilara in ritmul obisnuit,fac pielite la unghii ( in viata mea nu am avut probleme cu unghiile sau pielita din jurul lor-pielita nu crestea)........acum mi se rup unghiile,fac pielita de aia urata si se rupe si aia.
Am inteles ca pentru pielita si in general pentru piele e buna vitamina A, pentru unghii e bun Calciul,Magneziu si Zinc,pentru par e bun Magneziu.
Postati si voi ,va rog, ce vitamine stiti ca sunt bune si folositoare in frumusete. :-*

[elle_ni]

dore, mutumim pentru avertisment...e bine ca ai subliniat acest aspect, pentru ca intotdeauna vor fi/vor veni persoane noi dormice de "autovindecare"...si spun asta ca pe celalalt forum atat m-am kinuit sa conving o pustoiaca sa nu ia dupa ureke Diane 35, k nu se stie daca ii va dispare acneea, in skimb cu siguranta ii vor apare alte dezekilibre, daca nu va face un minimum de analize sau macar un consult de rutina...si in zadar...tot si le-a cumparat...unde mai pui ca totusi pe forum mai sunt vehiculate si tot felul de idei (de ex.Diane 35 maresc sanii cu 1-2 numere  :o, si ar mai fi si alte perle d'astea).

apoi, pe de alta parte, si eu, ca si ariana ma dau pe mana lui angelito si a delphinei cu okii inkisi, far' sa vad, far' s-aud...dar putina documentare, putina verificare nu strica niciodata...apoi, increderea ti-o formezi in timp, nu dupa 2-3 posturi....ori dragele noastre moderatoare de la frumusete chiar sunt "doxa" si le tzuc din toata inima  :-*

inca o data , dore, ma bucur ca ai subliniat acest aspect...poate bolduiesti acest mesaj si-i modifici culoarea si, daca e posibil, ar fi kiar binevenit in capul listei , ca un topic.