Tae Bo, Exercitii de Tae Bo |
Tae Bo, Exercitii de Tae Bo |
Feb 27 2008, 04:50 PM
Post
#1
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Tae Bo este un set de exercitii de aerobic creat de Billy Blanks, practicant de tae kwon. Tae Bo este unul dintre primele programe de “ cardio boxing” care s-a bucurat de un succes comercial deosebit.
Programele de exercitii Tae Bo folosesc miscari preluate din artele martiale... Citeste Exercitii de Tae Bo |
|
|
dr_wise |
Feb 28 2008, 03:03 PM
Post
#2
|
Musafir |
Da' nici nu merita sa incerci sa faci acasa, fara instructor, n-ai acelasi randament ca la sala si sigur nu va fi cardio.
Eu prefer sa fac totul la sala, imi place atmosfera, instructoarea, gasca, tot! E ca si cum m-as intalni cu prietenele la o sueta! Iar cand vad incepatoare de 19-25 ani ca gafaie mai tare decat mine, ma umplu de fericire! |
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 29th May 2024 - 04:26 AM |
|