Dieta Montignac, Partea a doua Options

[kalua]

Gagici, daca aveti nelamuriri despre Dieta Montignac va stau la dispozitie :-*
Numai sa nu ma intrebati in ce consta, macar o cartea de-a lui Montignac trebuie sa fi citit ;)

Nota: Pentru a putea vedea fisierul de Retete Montignac si discutii pe tema alimentelor conforme dietei Montignac
disponibile numai pentru membri, trebuie sa aveti cont pe eLady.ro:

Pentru inregistrare dati click pe urmatorul link:
Inregistrare in forumul eLady.ro:click!

[kalua]

vali, 5 kg in 5 saptamani e un succes mare, bravo!
Chestia cu rondelele de grau expandat puteam sa ti le spunem si noi, fara sa te mai privezi de cateva sute de grame neslabite: prin procesul de expandare creste IG-ul alimentelor cam cu 15.
Chestia cu cantitaile mici de chestii neconforme sta asa: MM recomanda la greu ca la inceput sa se tina minimum-minimorum 2-3 luni faza 1 foarte stricta (si persoanele care nu vor sa slabeasca!), e vorba de curatirea si aducerea pe calea buna a pancreasului. Ca pancreasul asta simte si zaharul din mustar, si amidonul din sos si toate alea, nu-l pacalesti.
In al doilea rand cu cat te lasi pe-o ureche mai mult (las' ca o felie de parizer nu ma omoara), cu atat iti cade mai usor sa faci multe abateri, chiar daca-s mititele. Si nu-i bun. Punct.
Daca vrei, iti poti posta meniul zilnic la gastronomie, la topicul cu pricina. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)