Regim de slabire, cine este cu mine? Options

[florrina]

Eu le astept pe fete sa combata puternic :)

[Cleo]

Mihaela, regimul Montignac e un stil de viata. Nu-l mai asocia cu infometarea. Nu are nici o legatura.
Sint alimente pe care nu le agreaza insa ca o concluzie poti sa mananci aproape orice si totusi sa slabesti.

Dieta cu supa de varza e oribila!!
Eu m-am ingrasat dupa ce-am nascut. Vreo 5-6 kg. Am tinut dieta cu supa de varza. Am slabit tot asa 5kg de fapt am eliminat apa.
Apoi la un moment dat iar aveam vreo 3kg in plus si m-am gandit sa tin iar dieta. In 2 zile aveam stomacul in pioneze si mi-am jurat ca diete nu mai tin. Mananc mai putin in general, zahar si paine si mai putine. Dietele drastice merg la 3-4-5 kg in plus, ca solutii disperate, de-acolo incolo trebuie schimbat ceva pe termen lung ca sa nu aiba efecte negative asupra sanatatii tale.

[godo_mihaela]

intr-adevar, dieta de varza e oribila. dar la mine a dat rezultate. ideea e sa nu exagerezi cu ea, adica sa n-o tii mai mult de o saptamana, ca atunci e normal sa ai stomacul in pioneze. si daca mai vrei totusi s-o tii, s-o faci dupa cateva saptamani. si bineinteles intre timp sa nu pui la loc. eu am reusit, cele 6 kg pe care le-am dat jos cu prima data, nu le-am pus inapoi
vreau sa vad si eu ce e cu Monti asta.
urasc si eu dietele, dar am fost intotdeauna grasa si mi-a fost rusine cu mine. ar trebui sa termin cu asta, nu?
inca o chestie: am gasit o reteta de-a lui Montignac pe ceva site, ii zice salata bulgareasca. printre ingrediente, nu are oua, dar cand vine vorba s-o faci, salata adica, spune sa tai ouale felii subtiri. intrebare: are oua sau n-are?

This post has been edited by godo_mihaela: Mar 19 2008, 02:09 PM

[Cleo]

intr-adevar, dieta de varza e oribila. dar la mine a dat rezultate. ideea e sa nu exagerezi cu ea, adica sa n-o tii mai mult de o saptamana, ca atunci e normal sa ai stomacul in pioneze. si daca mai vrei totusi s-o tii, s-o faci dupa cateva saptamani. si bineinteles intre timp sa nu pui la loc. eu am reusit, cele 6 kg pe care le-am dat jos cu prima data, nu le-am pus inapoi
vreau sa vad si eu ce e cu Monti asta.
urasc si eu dietele, dar am fost intotdeauna grasa si mi-a fost rusine cu mine. ar trebui sa termin cu asta, nu?
inca o chestie: am gasit o reteta de-a lui Montignac pe ceva site, ii zice salata bulgareasca. printre ingrediente, nu are oua, dar cand vine vorba s-o faci, salata adica, spune sa tai ouale felii subtiri. intrebare: are oua sau n-are?

mai intai si mai intai ia uita-te tu aici ce de bunatati
mie nu-mi suna a dieta

apoi cu ciorba de varza eu am incercat a 2-a oara dupa vreo 2 ani insa dupa cum spusei nu mi-a mai priit . Asta-i o solutie disperata cand vrei sa intri intr-o rochie faina de ex. Sau te pregatesti sa mergi la strand (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

La treaba cu rusinea trebuie lucrat serios. Incepem prin a da click pe retetele de la index. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Citim cu atentie si incepem sa zambim cu gandul "wow ce bunatati" si uite asa purcezi frumos pe un drum care te duce spre o silueta de zana si o buna dispozitie stralucitoare

[andutz]

off, mai fetelor dar ma innebuniti cu monti asta! (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) de ce nu incurajati dezvoltarea unui alt support group aici pe forumul asta pt slabit daca nu e monti? Eu am tinut vreo 4 luni monti si nu am slabit deloc!
nu e cineva pe-aici care sa numere calorii, sau sa tina weight watchers, sau altceva mai echilibrat si care sa nu fie monti?? Ca pentru unii din noi nu functioneaza...(IMG:style_emoticons/default/sad.gif) so...we could use some variety la sectiunea de regimuri de slabit... (IMG:style_emoticons/default/blush.gif)
Eu de exemplu am inceput sa imi numar caloriile si sa scriu tot ce mananc, si am slabit vreo 2 kg intr-o luna (nu e spectaculos, dar mananc tare sanatos si nici nu mor de foame), si ma simt cam singurica...(IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
dar tot (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif)