![]() |
![]() |
carina25 |
![]()
Post
#1
|
Musafir ![]() |
BUNA!
Abia m-am inscris pe acest forum si sper sa mi se alature cat mai multe mirese in aceasta competitie. La mine, marele eveniment va avea loc pe 16 august 2008 si am la dispozitie 4 luni sa slabesc 10-15 kg. Am 1.73 si 72 kg. Ce parere aveti? Poate asa ne vom incuraja unele pe altele. Eu optez pt o dieta mai personalizata si cu sport (tae-bo singurica acasa cu calc in fata si bicicleta) si sa nu mai mananc dupa ora 18.00. Imi cer scuze pentru ca postasem acest subiect la alta categorie. Va astept! |
|
|
![]() |
carina25 |
![]()
Post
#2
|
Musafir ![]() |
Ms frumos! Eu ma duc si la sala si am grija la ceea ce mananc; in dimineata aceasta mananc iaurt cu fulgi de porumb. Ma cam supara lipsa de Ca (iau si suplimente si sper sa-mi mai revin) desi mananc lactate la greu.
|
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 17th June 2025 - 03:17 AM |
|