![]() |
![]() |
![]() ![]()
Post
#1
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 14-April 08 Member No.: 3,700 ![]() |
eu nu am probleme cu greutatea adica pentru 13 ani cu 43 de kg este foarte bine,dar ceea ce ma deranjeaza este BURTA...inebunesc incerknd sa skp d ea (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) ....dar in ultimul rand am descoperit niste linkuri cu exercitii Pilates....va garantez ca veti avea rezultate....eu m-am apucat acum 1 sapt si deja am scapat putin de burtica....voi continua si va mai anuntz....uitatzi linkurile:
http://www.youtube.com/watch?v=RMWBLG4syRQ http://www.youtube.com/watch?v=mmek7iASeCI...feature=related |
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 7 Joined: 10-September 08 Member No.: 4,686 ![]() |
la 13 ani e cam devreme sa te gandesti la diete..
si drept sa spun si eu la varsta aceea m-am ingrasat putin ...dar asta e o chestie f naturala...asteapta putin si vei vedea cum corpul tau se va schimba in timpul anilor..la 13 ani mai esti in crestere..daca incepi de acum cu dietele risti sa nu te mai dezvolti normal si sa ai probleme mai mari decat "burtica" descrisa. atata timp cat te hranesti sanatos si faci sport(gen handbal, inot..etc.) nu trebuie sa-ti faci ganduri |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 6th July 2025 - 01:31 PM |
|