![]() |
![]() |
![]() ![]()
Post
#1
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 14-April 08 Member No.: 3,700 ![]() |
eu nu am probleme cu greutatea adica pentru 13 ani cu 43 de kg este foarte bine,dar ceea ce ma deranjeaza este BURTA...inebunesc incerknd sa skp d ea (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) ....dar in ultimul rand am descoperit niste linkuri cu exercitii Pilates....va garantez ca veti avea rezultate....eu m-am apucat acum 1 sapt si deja am scapat putin de burtica....voi continua si va mai anuntz....uitatzi linkurile:
http://www.youtube.com/watch?v=RMWBLG4syRQ http://www.youtube.com/watch?v=mmek7iASeCI...feature=related |
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 16 Joined: 10-August 08 Member No.: 4,449 ![]() |
nu stiu...dar mi se pare ca am picioarele enorme...plus ca am inceput sa fac si burtica si... "sunculitze" in parti...adica intelegi ce vreau sa spun ?
Profita de avantajul varstei. La 14 ani e mult mai usor sa scapi de kilograme si sa-ti modelezi corpul. Daca apelezi si la sport (pillates, tae bo - in functie de rezinstenta ta la efort) si alimentatie sanatoasa (fara fainoase, dulciuri si bauturi carbogazoase) iti va fi usor. Ce inaltime si cate kg ai? Am 1,67 si 55 de kg (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 16th July 2025 - 04:50 AM |
|