![]() |
![]() |
![]()
Post
#1
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 18 Joined: 13-January 09 Member No.: 5,657 ![]() |
Buna!Daca nu va suparati,ma bag si eu in vorba.De-o luna citesc tot ce ati postat si am inteles multe.Tot de-o luna tin dieta,dar nu slabesc nimic,E drept ca am diabet insulino-dependent,el a si determinat ingrasarea.Ce sa fac?
Azi am mancat: MD:mar ras cu fulgi de ovaz si vreo 4 smochine taiate. P:conopida fiarta,amestecata cu telemea de oi si putin unt G:mere rase si 3 smochine C:mancare de fasole verde cu costita afumata+rosii G:cioco 85% Problema e ca eu n-am cum renunta la gustari,ca fac vreo coma hipoglicemica.Am baut si 3 cani de cafea decofeinizata,iar cu apa nu-s prietena.E drept ca de cand am inceput dieta nu m-am mai ingrasat si mi-a scazut si glicemia de la 250-300 la 120-180.Vreau sa va mai spun ca mi-e tare drag de voi,va stiu necazurile,bolile,bucuriile.Va pup. PS.Habar n-am cum am scris,n-am intrat niciodata pe un forum( sa scriu,adica). |
|
|
![]() |
dr_wise |
![]()
Post
#2
|
Musafir ![]() |
Buna dimineata!
Astazi mi-e pofta de paste bolognese, asa ca o sa calc putin stramb, dar voi folosi paste integrale. Meniul zilei (propunere de meniu): d - 1 portocala, apoi 2 wasa cu b proaspata sarata, rosie si ardei kapia, 1 pahar cu lapte, 1 ness p - pene rigate bolognese, 1 pahar de vin alb sec s - placinta cu mere Voi face o plimbare lunga inainte de masa de pranz, ca sa nu ma mustre constiinta. Duminica placuta tuturor! (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif) |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 18th June 2025 - 04:05 AM |
|