![]() |
![]() |
![]()
Post
#1
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 18 Joined: 13-January 09 Member No.: 5,657 ![]() |
Buna!Daca nu va suparati,ma bag si eu in vorba.De-o luna citesc tot ce ati postat si am inteles multe.Tot de-o luna tin dieta,dar nu slabesc nimic,E drept ca am diabet insulino-dependent,el a si determinat ingrasarea.Ce sa fac?
Azi am mancat: MD:mar ras cu fulgi de ovaz si vreo 4 smochine taiate. P:conopida fiarta,amestecata cu telemea de oi si putin unt G:mere rase si 3 smochine C:mancare de fasole verde cu costita afumata+rosii G:cioco 85% Problema e ca eu n-am cum renunta la gustari,ca fac vreo coma hipoglicemica.Am baut si 3 cani de cafea decofeinizata,iar cu apa nu-s prietena.E drept ca de cand am inceput dieta nu m-am mai ingrasat si mi-a scazut si glicemia de la 250-300 la 120-180.Vreau sa va mai spun ca mi-e tare drag de voi,va stiu necazurile,bolile,bucuriile.Va pup. PS.Habar n-am cum am scris,n-am intrat niciodata pe un forum( sa scriu,adica). |
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
Dependent ![]() ![]() ![]() Group: Dependent Posts: 276 Joined: 19-January 09 Member No.: 5,691 ![]() |
Am o maaaaare nelamurire si sunt atat de suparata... m-am ingrasat cu 1.5 kg de vineri pana azi dimineata... sper sa fie doar apa sau ceva de genul asta, cred ca pana sambata nu ma mai cantaresc ca sa nu ma mai supar.
Nu mai scriu meniurile din weekend ca nu a fost nimic interesant, friptura/snitel din piept de pui la gratar Azi - MD: cafea cu lapte 0%, iaurt 0% cu fulgi de ovaz P - vreo 3 lg de mazare cu niste braza Philadelphia 1% grasime sau cam asa ceva, 2 bucati de friptura de porc (cotlet)-gratar si o salata mare de varza C - fructe Offtopic... astia de la munca de la mine cred ca ma cam bate barbatu' (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ) Acu vreun an am venit cu falca umflata si vanata - dentista nu mi-a facut bine anestezia. La un moment dat m-a tras curentul la ochi si avem un ochi super rosu si azi am venit la serviciu cu fata - nu stiu cum se face dar tot cu partea stanga am probleme - plina de zgarieturi... abia ieri am vazut cat de sus sare cutu meu (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 7th August 2025 - 03:32 PM |
|