![]() |
![]() |
![]()
Post
#1
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 18 Joined: 13-January 09 Member No.: 5,657 ![]() |
Buna!Daca nu va suparati,ma bag si eu in vorba.De-o luna citesc tot ce ati postat si am inteles multe.Tot de-o luna tin dieta,dar nu slabesc nimic,E drept ca am diabet insulino-dependent,el a si determinat ingrasarea.Ce sa fac?
Azi am mancat: MD:mar ras cu fulgi de ovaz si vreo 4 smochine taiate. P:conopida fiarta,amestecata cu telemea de oi si putin unt G:mere rase si 3 smochine C:mancare de fasole verde cu costita afumata+rosii G:cioco 85% Problema e ca eu n-am cum renunta la gustari,ca fac vreo coma hipoglicemica.Am baut si 3 cani de cafea decofeinizata,iar cu apa nu-s prietena.E drept ca de cand am inceput dieta nu m-am mai ingrasat si mi-a scazut si glicemia de la 250-300 la 120-180.Vreau sa va mai spun ca mi-e tare drag de voi,va stiu necazurile,bolile,bucuriile.Va pup. PS.Habar n-am cum am scris,n-am intrat niciodata pe un forum( sa scriu,adica). |
|
|
![]() |
![]()
Post
#2
|
|
Contaminat ![]() Group: Contaminat Posts: 10 Joined: 23-March 09 Member No.: 6,157 ![]() |
Neata fetele (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif) Eu sunt din Suceava,as vrea sa pierd(si de data asta pt totdeauna) vreo 10 kg.Pt asta am nevoie de sustinere(ambitie am, dar nu sunt consecventa).Meniul de azi
D-1 mar ,fulgi de secara +lapte degresat P-o bucata de pizza monti ramasa de aseara(cu modul asta de viata invat si eu sa gatesc de se minuneaza ai mei )+salata C-inca nu am nicio idee(am niste spanac poate il gatesc cumva) G-2 mere. P.S.Are ceva daca mestec guma????Nu cred ca e buna,dar m'am obisnuit si mi'ar fi greu sa renunt la ea |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 2nd May 2025 - 12:28 PM |
|