Cum ne ingrijim dupa 40 de ani Options

[adriana niculesc...]

Dupa 40 ani nu iti mai regasesti prospetimea tenului, apar pete, riduri, scade metabolismul si incepem sa ne mai ingrasam. Orice dezechilibru sau suparare lasa cate o mica urma care ne deranjeaza. Ce facem ca sa aratam mai tinere, ca sa ne pastram fata luminoasa? Ce creme folosim? Si nu uitati nu toata lumea poate da cateva sute de roni pe o crema de fata (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) .

[Cindy]

Hai ca ma bag si eu in ograda desi nu am varsta. (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) In primul rand ce ai folosit pana acum, ce fel de ten ai cum te-a intrebat si Fides si ce stil de viata?
Pe scurt, in linii mari...noaptea poti folosi o crema pe baza de retinol (este sensibil la lumina soarelui, deci cel mai bine este sa fie folosit noaptea), retinolul si alte derivate ale vitaminei A sunt elemente cheie pentru aparenta unui ten tanar, reinnoirea celulara. Pielea matura este mai uscata, deci foarte importanta este hidratarea. Dimineata, mai ales ca pielea este mai deshidratata, pierdem apa in timpul noptii, poti aplica o crema cu acid hialuronic de exemplu, care atrage apa in tesuturi, pielea devine mai neteda. De baza dimineata este bineinteles protectia solara si in timpul iernii, antioxidantii. Pentru luminozitate, foarte ok este vitamina C (mai ales in varianta de serum). Daca iti plac variantele naturale, uleiul de argan este foarte bun pentru hidratarea pielii si anti-aging.
In rest, clasicele...somnul de calitate (pe spate (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) ), alimentatie si suplimente nutritive, sport.
Ocazional, un tratament cosmetic, microdermabraziunea, ultrasunete etc. pot face minuni.

Sper sa fie utile informatiile!