Totul despre Dieta Montignac Options

[Diana.]

Gagici, daca aveti nelamuriri despre Dieta Montignac va stau la dispozitie :-*
Numai sa nu ma intrebati in ce consta, macar o cartea de-a lui Montignac trebuie sa fi citit (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Nota: Pentru a putea vedea fisierul de Retete Montignac si discutii pe tema alimentelor conforme dietei Montignac
disponibile numai pentru membri, trebuie sa aveti cont pe eLady.ro:

Pentru inregistrare dati click pe urmatorul link:
Inregistrare in forumul eLady.ro:click!

[diotima]

Eu m-am reapucat de faza 1 de 10 zile, dar de vreo 2 zile sunt in fazaa "rosie" lunii, asa ca niCi nu m-am mai cantarit, ca nu avea rost. Dar de atunci nu am avut nici o masa glucidica, si am calcat o data stramb, duminica, la ziua lui taica-miu (am papat o felie de tort, in rest toate celelalte au fost conforme). Ma gandeam sa mai mananc din cand in cand si niste cereale, fulgi de ovaz cu iaurt 0%, dar mie mi-ar conveni mai mult seara. Ma mai gandeam si la paste integrale, ca mi s-a facut dor de ele, dar mai stau. Azi, de ex, mananc pizza cu aluat de farinata, in care am pus sos de rosii, niste maline, ciuperci, mozzarela si niste parmezan. Ai mei si-au facut cu aluat normal, bineinteles :D.
Dimineata, mananc branza de vaci cu iaurt, nedegresate si ceai verde, la pranz mancare gatita conforma, iar seara imi fac o salata enorma din salata verde, 1 rosie, castravete, ceapa verde, ridichi, branza de capra, masline si putin ulei de masline. Mama, cand ma vede cu ditamai castronul de salata, zice "pai ce, tu asa vrei sa slabesti? :D". Cantitativ e mult, dar prefer sa ma stiu cu burta plina, decat sa ma apuce iar foamea mai incolo.