Totul despre Dieta Montignac Options

[Diana.]

Gagici, daca aveti nelamuriri despre Dieta Montignac va stau la dispozitie :-*
Numai sa nu ma intrebati in ce consta, macar o cartea de-a lui Montignac trebuie sa fi citit (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Nota: Pentru a putea vedea fisierul de Retete Montignac si discutii pe tema alimentelor conforme dietei Montignac
disponibile numai pentru membri, trebuie sa aveti cont pe eLady.ro:

Pentru inregistrare dati click pe urmatorul link:
Inregistrare in forumul eLady.ro:click!

[angelina]

kalua, esti asha de dragutza. merci.  :-*
pai, dimineata, de obicei, 1-2 mere pe la 8 si apoi lapte degresat cu fulgi de ovaz -pe la 9.30-10. Nu am probleme cu stomacul, asa ca.. nu exista revolta.. Sambata e singura zi cand am timp mai mult si atunci imi fac o omleta dimineata.

la pranz, de obicei o ciorbitza conforma (din varza, telina, dovlecei, ceapa, patrunjel, marar) si felul doi.. depinde: mancarica de spanac cu praz, vinete, linte sau naut.. retetele postate mai demult pe eva. buba mare este ca uneori mi-e asa tare pofta de dulce incat.. mai fur si cate 2-3 patratele de ciocolata neagra.. sau caise confiate..

cina.. aici e buba.. un mar pe la 6-7 cand sunt pe picior de plecare si apoi ce gasesc pe acasa (unde ajung tot dupa 8 si jumatate). In ultima saptamana am mancat pui la gratar cu o salata de rosii (pe la 9.30) sau un iaurt degresat, spanac si pui sau mancarica de linte cu smantana.

In weekend am calcat stramb (sambata), cu ceva mai multa ciocolata (adica una intreaga).. offf!!!
E adevarat, nu s-a vazut nimic in plus (m-am cantarit si duminica si azi de dimineata), dar nu sunt mandra de mine..

in plus, asta ar putea fi off topic, nu prea ma descurc cu evitarea "politicoasa" a mancarurilor neconforme. desi nu "am batut toba", toti se simt datori sa ma imbie cu cartofi, orez sau prajituri si .. nu pot intelege ca nu vreau sau nu-mi plac ..
Asa nu inseamna ca cedez, dar nu imi da un sentiment chiar ok sa tot refuz.. e si vina lor (tipic romanesc?!) ma intreaba de 3 ori acelasi lucru..  :(