Lipsa de calciu Options

[divi2007]

fetelor am lipsa de calciu de cand ma stiu problema e ca s a agravat adica mai nou nu pot dormi cand in ziua respectiva ma enervez, am o stare de agitatie, iar stresul este la el acasa ca sa ma exprim mai bine stiu ca nu are rost ca e mai importanta sanatatea dar nu-l mai pot contola, azi a pus capac faptul ca atunci cand mi a venit ciclul pe langa durerile ingrozitoare ce le am avut mi s au inclestat degetele de la maini si in acelas timp simteam niste furnicaturi m-am speriat f tare nu am patit asa ceva pana acum.

eu am mai avut dureri cam de 2 ori pe an patesc, f insuportabile in care ma albesc la fata, iar daca nu stau in pat si incerc sa ma ridic lesin, stiu asta pt ca am lesinat odata in drum spre baie. Luna trecuta am facut injectii cu Ca, si nu am mai avut dureri la ciclu, luna asta am fost bolnava am facut antibiotice injectii si m-au slabit f tare am mancat mult dulce iar dulcele pe langa carne si stresul zilnic elimina calciul din corp de la doctorita stiu asta.

azi am inceput iar sa fac injectiile(ca, b1 si b6) asistenta a spus ca o sa mi revin dar nu pt sa fac asa des injectii de calciu lunar.
cele care va confruntati cu asa ceva sau stiti cazuri va rog sa mi spuneti ce tablete sau remedii naturiste, care sunt mai bune pt ca eu cam 10 zile pe luna tablete iau dar vad ca le elimin repede din corp, ma simt bine dupa ce fac injectii mai ales ca peste 3 saptamani gata s-au eliminat.

[Rebe2015]

O alimentatie optima nu poate fi batuta de nimic! Insa, sunt perioade cand chiar si asa, ma simt epuizata, perioade in care nici merele, nici nucile, nici lamaile, nici salata, nici altele nu reusesc sa ma puna pe picioare - atunci am nevoie de un plus de vitamine. Si cu toate ca nu indragesc pilulele de niciun fel, nu pot sa neg efectul de "pus pe picioare" pe care il au. Acum cateva luni (cam pe la inceputul verii) am luat suplimente cu fier (multivitaminele numite in trecut Multi-Sanostol, pe care ni le dadeau parintii cand eram mici), caci dupa o perioada de activitate fizica intensa (multe calatorii, multa miscare fizica, agitatie) + mult de lucru la birou, ma simteam "stoarsa" chiar de la prima ora din zi - parca nu mai incepea odata vara si vacanta. La fel procedez si cand sunt racita si o perioada dupa, caci starea de slabiciune si apatie nu poate fi usor combatuta doar cu alimente bogate in vitamine. Sunt momente cand spre exemplu, calciul nu poate fi luat doar din lapte, iaurt, etc. (sunt si persoane care nu asimileaza corect, sau care au caderi de calciu, osteoporoza, consuma multa cafea etc.) si atunci cand suplimentam cu vitamine, e bine sa stim cum o facem (vezi sfaturile date de Diana vis-a-vis de combinatii de vitamine, chiar daca nu e fana pilule (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) ). Sfatul medicului meu este: dormi bine, munceste cu masura, mananca natural / sanatos si daca nu merge cu trioul asta, da-ti o mana de ajutor cu suplimente. Suna comercial (sa fim serosi, chiar este!) dar chiar functioneaza! In viata, invatam sa adoptam diverse solutii care ni se potrivesc, pentru diverse probleme. Oricat de mult ne-ar placea la toti sa mancam bio, sa fim odihniti, sanatosi, sa nu ne stresam, sa fim perfecti - realitatea bate intotdeuna teoria si e cu mult mai variata. Nu exista o solutie universala la toate problemele, dar exista SOLUTII.