 Cura de slabire la preadolescente, Copii in crestere care tin diete |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  Apr 14 2008, 08:24 PM
Post
#1
|
|
|
Contaminat  Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 14-April 08 Member No.: 3,700  |
eu nu am probleme cu greutatea adica pentru 13 ani cu 43 de kg este foarte bine,dar ceea ce ma deranjeaza este BURTA...inebunesc incerknd sa skp d ea (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) (IMG:style_emoticons/default/mad.gif) ....dar in ultimul rand am descoperit niste linkuri cu exercitii Pilates....va garantez ca veti avea rezultate....eu m-am apucat acum 1 sapt si deja am scapat putin de burtica....voi continua si va mai anuntz....uitatzi linkurile:
http://www.youtube.com/watch?v=RMWBLG4syRQ http://www.youtube.com/watch?v=mmek7iASeCI...feature=related |
 |
 
|
 |
Replies
| Lexie |
Oct 18 2008, 12:24 PM
Post
#2
|
|
Musafir |
Stef, sfatul meu si cred ca al tuturor fetelor de aici este sa nu-ti faci ganduri de regim si cure de slabire de pe acum.
Iti recomand, asemenea lui Fanny, sa ai grija doar la cateva dintre alimentele pe care le mananci si cu siguranta te vei mentine la greutatea de acum sau vei mai slabi un pic. Poti manca predominant peste si pui, porc mai rar, paine doar la ce nu se poate manca fara, fara mancaruri grase si mezeluri, dulciuri mai bine mananci facute in casa decat cumparate. Multa apa plata, ceaiuri, sucuri naturale, fructe cu vitamina C, toate astea te vor ajuta cu siguranta. Aaa, si sa stii ca arati foarte bine, nu mi se pare ca te-ai fi ingresat fara de "inainte"! Sa stii ca fiecare organism trece printr-un proces de schimbare si modelare. Uite, in cazul meu, la 14 ani aveam 49 kg (cam 1,61-1,63 inaltime) si aratam foarte bine, o sa pun o poza azi-maine, sa vedeti (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) In liceu m-am ingrasat si am ajuns la 59, punctul maxim fiind de 65 in clasa a 10-11. Bineinteles ca de la 14 la 18 ani am mai crescut un pic si in inaltime. Apoi am slabit in anul 2 de facultate intr-un mod natural, fara regimuri si minunatii. Exista tot felul de transformari pe care le suferim si multe nu sunt pe fond de mancare, ci pe fond de stres. Concluzie: incearca sa ai un regim de viata sanatos, sa faci un pic de sport (mersul cu rolele, jogging, pe cat posibil sporturi in aer liber) si te vei simti foarte bine in pielea ta. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Sep 26 2015, 09:13 PM
Post
#3
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 1 Joined: 26-September 15 Member No.: 12,966 |
Daca nu slabesc,ma omor.
|
|
|
|
Posts in this topic
pitzy Cura de slabire la preadolescente Apr 14 2008, 08:24 PM
Maàt O sa iti modific titlu "AM REZULTATE... Apr 14 2008, 08:28 PM kary_pink Pitzy este bun sportul, dar la varsta ta este bun ... Apr 14 2008, 08:43 PM susipash la 13 ani e cam devreme sa te gandesti la diete..
... Sep 10 2008, 09:20 PM stef... Salut...Eu am 14 ani si am probleme cu greutatea..... Oct 18 2008, 12:05 PM Fanny Profita de avantajul varstei. La 14 ani e mult mai... Oct 18 2008, 12:12 PM stef... ACUM : 
LostWhispers Nu esti grasa deloc, dar chiar deloc, si iti spun ... Oct 18 2008, 12:16 PM stef... nu stiu...dar mi se pare ca am picioarele enorme..... Oct 18 2008, 12:21 PM angeldust Nu esti grasa deloc acum, dar se vede intr-adevar ... Oct 18 2008, 12:28 PM stef... Voi aveti perfecta dreptate pentru ca ... inainte.... Oct 18 2008, 12:48 PM Fanny Spune-i mami tale sa pastreze banutii pe care-i da... Oct 18 2008, 01:21 PM Maàt Din punctul meu de vedere Stef, nu esti grasa delo... Oct 20 2008, 11:10 AM Lilisor Nici mie nu mi se pare ca esti grasa! Dar pe l... Oct 20 2008, 09:35 PM aless Heei, acum m-am inscris si eu aici :D
Deci, acum ... Oct 25 2009, 05:42 PM bebe_maria Aless la ce liceu esti? Eu am fost la Buzesti :), ... Oct 25 2009, 08:23 PM Fides Aless, bine ai venit! :welcome:
Sa stii ca dul... Oct 25 2009, 08:57 PM aless Sunt la Elena Cuza, mate-info (stiu ca elena cuza ... Oct 25 2009, 09:06 PM Fides Ieeee-teee, fata e din Craiova. :) Bine ai venit... Oct 25 2009, 09:20 PM tiana Aless :kiss: ,esti putin mai mica decat fata mea ,... Oct 25 2009, 09:47 PM aless Fides, Google face totul :D
Atunci cand spun ... Oct 25 2009, 11:01 PM Cindy of, 15 ani ce varsta frumoasa, imi trezeste atatea... Oct 26 2009, 01:54 AM bebe_maria Eu cand am zis sala ma gandeam la aerobic, gimnast... Oct 26 2009, 04:37 AM Szimcsi Aless, la Gin Gin este o sala unde poti face aerob... Oct 26 2009, 08:17 AM bookaholic aless, bine ai venit! :kiss:
Eu te sfatuiesc ... Oct 26 2009, 11:33 AM aless Multumesc pt sfaturi :blush: Oct 26 2009, 02:59 PM Celina Melinte Stiu cazul fiicei unei colege care, la varsta de 1... Jul 4 2012, 03:27 PM Harpia Citi ani ai, Emma? Sep 27 2015, 12:06 AM CristianMih Nu are rost sa va infometati pentru a slabi . Poti... Oct 15 2015, 06:24 PM |
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 15th May 2025 - 03:59 PM |