Lipsa de calciu Options

[divi2007]

fetelor am lipsa de calciu de cand ma stiu problema e ca s a agravat adica mai nou nu pot dormi cand in ziua respectiva ma enervez, am o stare de agitatie, iar stresul este la el acasa ca sa ma exprim mai bine stiu ca nu are rost ca e mai importanta sanatatea dar nu-l mai pot contola, azi a pus capac faptul ca atunci cand mi a venit ciclul pe langa durerile ingrozitoare ce le am avut mi s au inclestat degetele de la maini si in acelas timp simteam niste furnicaturi m-am speriat f tare nu am patit asa ceva pana acum.

eu am mai avut dureri cam de 2 ori pe an patesc, f insuportabile in care ma albesc la fata, iar daca nu stau in pat si incerc sa ma ridic lesin, stiu asta pt ca am lesinat odata in drum spre baie. Luna trecuta am facut injectii cu Ca, si nu am mai avut dureri la ciclu, luna asta am fost bolnava am facut antibiotice injectii si m-au slabit f tare am mancat mult dulce iar dulcele pe langa carne si stresul zilnic elimina calciul din corp de la doctorita stiu asta.

azi am inceput iar sa fac injectiile(ca, b1 si b6) asistenta a spus ca o sa mi revin dar nu pt sa fac asa des injectii de calciu lunar.
cele care va confruntati cu asa ceva sau stiti cazuri va rog sa mi spuneti ce tablete sau remedii naturiste, care sunt mai bune pt ca eu cam 10 zile pe luna tablete iau dar vad ca le elimin repede din corp, ma simt bine dupa ce fac injectii mai ales ca peste 3 saptamani gata s-au eliminat.

[Rebe2015]

Draga Divi,
Se pare ca totul are un inceput -- in cazul tau, stresul este cauza efectelor pe care le observi, deci, cel mai important lucru pe care il poti face este sa incerci sa elimini cat mai mult din acest stres. Astfel, vor disparea unele dintre efectele neplacute pe care le resimti. In plus, un program cat mai lejer, un mix echilibrat intre serviciu (orice activitati stresante) si activitati care iti fac placere si te ajuta sa te destinzi, dublat de o alimentatie sanatoasa, si la nevoie, multivitamine. Pentru mine, multivitaminele cu fier a facut minuni, caci in ciuda dietei echilibrate, un pic de sport ici-colo, restul lucrurilor care ma 'tocau' zilnic au avut un efect de 'erodare' asupra mea, stari de oboseala, nervozitate, pana la epuizare uneori. In plus, oricat de sanatos si constiincios mancam, parca nu asimilam ce aveam nevoie din alimente, iar din cauza obselii, simteam nevoia din ce in ce mai des de 'ceva dulce' (in ciuda faptului ca nu ma dau in vant dupa dulciuri). Incearca si vezi ce mix si ce stil de viata ti se potriveste. Multa sanatate!