Meniu zilnic cu calorii putine, Low-calorie life-style - |
Meniu zilnic cu calorii putine, Low-calorie life-style - |
Dec 7 2008, 01:29 PM
Post
#41
|
|
Dependent Group: Dependent Posts: 255 Joined: 12-August 07 Member No.: 2,031 |
La dietele astea cu calorii putine, daca vrei sa slabesti, va trebui sa scazi mereu norma de calorii,pana ajungi sa faci foamea. Eu nu ma ridic de la masa pana nu simt ca plesnesc(racii astia, nesatui si gurmanzi). Dar sa nu faceti ca mine:)
|
|
|
Dec 7 2008, 04:13 PM
Post
#42
|
|
V.I.P. Group: Administratori Posts: 7,155 Joined: 3-February 06 From: the Moon Member No.: 180 |
Eu nu ma ridic de la masa pana nu simt ca plesnesc(racii astia, nesatui si gurmanzi). Da da, bine zis!! (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) subscrie un alt rac. |
|
|
Dec 8 2008, 04:01 PM
Post
#43
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 4 Joined: 27-January 08 From: Bucuresti Member No.: 3,139 |
Nu mai zice nimeni, nimic la acest topic? Ma intereseaza tema, si sunt curioasa cum stau cele care au intrat in "lupta cu kilogramele" (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Aniava, am incercat si eu tot soiul de diete. Parerea mea, atat personala cat si medicala, este ca nu conteaza, in primul rand numarul de calorii ingerate intr-o zi, ci principiile alimentare din care luam aceste calorii. Daca doresti explicatii stiintifice, iti pot oferi mai multe informatii, dar deocamdata vreau sa retii atat: evita glucidele, dar mai ales asocierea lor cu alte alimente. Vrei ca organismul tau sa arda din depozitele de grasimi: atunci trebuie sa il inveti sa functioneze intr-un principiu diferit de ardere (organismul nostru, in mod uzual, din comoditate, isi produce energia din carbohidrati(glucide). Daca doresti sa ii formezi alte deprinderi, va trebui sa renunti la carbohidratii din alimentatie, concentrandu-te pe proteine si lipide: carne de pui, curca, vita, peste; oua; branza. ) Si ai grija ca am vazut pacienti cu danturile distruse in urma unor diete/ cure drastice, care nu li se potriveau. Te pup, si tine-ma la curent cu rezultatele. This post has been edited by Fanny: Dec 8 2008, 04:02 PM |
|
|
Dec 8 2008, 04:02 PM
Post
#44
|
|
Moderator Global Group: Membru de Onoare Posts: 5,946 Joined: 17-January 07 From: Bucuresti Member No.: 1,055 |
Ioana, iei ban daca iti mai lasi pe undeva datele de contact
|
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 25th September 2024 - 04:37 PM |
|