![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Post
#11
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 4,450 Joined: 9-December 05 From: In livada Member No.: 51 ![]() |
mai sunt unele care par f bune dupa compozitie - viaderm de la walmark:
Ulei de Evening Primrose (Luminiţa de seara, conţine 10% GLA) 200,0 mg Ulei de peşte, conţine (100,0 mg): Acid eicosapentaenoic (EPA) 18,0 mg Acid docosahexanoic (DHA) 12,0 mg Faina cu proteine din peşte 125,0 mg Equisetum arvense (Coada calului, conc. 5:1) 250,0 mg Vitamina A - 2500 U.I. 750,0 mcg Beta caroten 3,0 mg Vitamina B6 5,0 mg Vitamina C 30,0 mg Vitamina E naturala - 30 U.I. 20,13 mg Biotina 75,0 mcg Acid paraaminobenzoic 5,0 mg Iod 47,5 mcg Seleniu 50,0 mcg Calciu 40,0 mg Zinc 7,5 mg http://www.walmark.ro eu deocamdata m-am hotarat sa iau zinc. si poate polen, sa vad maine ce gasesc. elle_ni, nu am ajuns la unirii si nici nu cred ca ajung prea curand ca nu prea imi permite timpul. :-* |
|
|
![]()
Post
#12
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Incurabil Posts: 763 Joined: 16-December 05 Member No.: 107 ![]() |
nu-i bai, ciresica, daca ajung eu, postez ce aflu, poate e de ajutor cuiva informatia...
despre vitamine scrisese o groaza anjelito, numa' ca nu stiu daca mai gasesc prin calculator articolul respectiv...daca nu, poate ii solicitam din nou ajutorul... |
|
|
![]()
Post
#13
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 4,450 Joined: 9-December 05 From: In livada Member No.: 51 ![]() |
am fost azi la farmacie si mi-am luat zinc + seleniu de la harmony line. dar nu prea stiu cat timp pot sa iau. adik o luna e clar, ca atat ma tine tubul, dar dupa oare pot sa continui fara pauza? stiam ca zincul nu trebuie luat mult... :-X
|
|
|
![]()
Post
#14
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Incurabil Posts: 763 Joined: 16-December 05 Member No.: 107 ![]() |
un tratament cu vitamine, stiam ca trebuie urmat intre o luna juma si 3 luni , dar asta in functie de ceea ce contin ele.
in cazul in care nu scrie pe rporspect, poate e bine s aintrebi la farma (dar ai grija sa fieo framacie mai...bunutza, ca si acolo gasesti "uscaturi" care te pot indruma exact aiurea...) imi pare rau canu te pot indruma mai bina... |
|
|
![]()
Post
#15
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 4,450 Joined: 9-December 05 From: In livada Member No.: 51 ![]() |
mercic, ele_ni. :* eu oricum sunt fidea la sensiblu ca am si card si am incredere. o sa intreb.
|
|
|
![]()
Post
#16
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 1,334 Joined: 13-December 05 From: D Street Member No.: 96 ![]() |
Ariana, cred ca e vorba de Miss Vitaal, si pe mine ma tenteaza.
Sau ma gandesc sa ma orientez spre Eurovita pentru par si unghii, sau Floraderm, pentru ten (poate trebuia sa intreb la acnee, stiti ceva de ele?). Deocamdata iau ulei de catina, sa ma vitaminizez pe timp de iarna :P |
|
|
![]()
Post
#17
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 4,450 Joined: 9-December 05 From: In livada Member No.: 51 ![]() |
am fost azi la farmacie sa intreb cat timp pot sa iau zinc. mi-a spus sa iau ceva de genul o luna da, una ba. si mi-am luat si vitamina A de la walmark. sper sa-mi faca bine... :-X
|
|
|
![]()
Post
#18
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 629 Joined: 11-December 05 From: Bucuresti Member No.: 82 ![]() |
Ciresica, mai toate vitaminele si mineralele care sunt recomandate impotriva acneei trebuie luate in cantitati foarte mari ca sa fie (cat de cat) eficiente. De exemplul, zincul in general da rezultate in doze de 50 mg/zi, ceea ce e destul de mult si trebuie avut grija cu el.
La fel vitamina A - am citit ca s-a facut un studiu si doza care era foarte eficace impotriva acneei a fost cam de 300.000 UI/zi, o doza absolut uriasa, si destul de periculoasa, comparabila cu dozele mari de Roaccutane. Asa ca ai grija, vitamina A e utila organismului, dar ar fi mai bine sa nu depasesti 5000 UI/zi. |
|
|
![]()
Post
#19
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 4,450 Joined: 9-December 05 From: In livada Member No.: 51 ![]() |
angelito, zincul in cazul meu e de 5 mg, iar vitamina A de 6.000 u.i.
zincul in concentratia cea mai mare l-am gasit la walmark: 10. deci destul de mic. pe ala am vrut sa mi-l iau, dar farmacista mi-a spus ca actioneaza mai bine cu seleniul. asa ca... in ceea ce priveste vitamina A... ??? sa iau si un hepatoprotector? |
|
|
![]()
Post
#20
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Incurabil Posts: 763 Joined: 16-December 05 Member No.: 107 ![]() |
am fost ieri la mama paraskiva la unirii (are magazin apicol) si mi-am luat polen, ca miere mai am p'acasa...
apoi de la plafar hanu' lui manuc mi-am luat niste fiole cu laptisor de matca...si niste vitamine pe baza de macese de la hiugal..pentru iarna asta sigur este suficient...poate mai completez cu ceva drojdie de bere sau un complex de b-uri... |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 12th May 2025 - 06:23 AM |
|