![]() |
![]() ![]() |
![]() |
![]()
Post
#641
|
|
Tratabil ![]() ![]() Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 ![]() |
multumesc de raspuns kalua. alerg sa iau smantana/iaurt pt lintea mea... (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/valea.gif)
|
|
|
blu_dea |
![]()
Post
#642
|
Musafir ![]() |
Sweet girlz,revin si eu dupa o saptamana de "liniste",in care v-am citit din umbra (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/tongue.gif)
Trebuie sa ma laud cu reusita mea:2 kg jumate in minus,intr-o sapt (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/rolleyes.gif) Am mancat tot Monti insa doar 1 data sau de cel mult 2 ori pe zi,pana in ora 14:00.Nu asta imi propusesem,dar s-a nimerit sa nu-mi mai fie foame dupa delicioasele mese "montiniacene"...si rezultatele n-au intraziat sa apara...finally!Ca prea stationam de hat saptamani . Deci,as putea spune k mi-am respectat goals-urile pe care mi le-am propus cu o sapt inainte(nu cola light,nu mese dupa 18) Saptamana asta am facut pungutze cu telemea(yummy) si pseudo lasagna....kalua,dellicioasa inventzie.Congrats! Pescarush,Leea,mii de multumiri pt sustinere.Nu v-am dezamagit,asa-i? Va pupik! |
|
|
![]()
Post
#643
|
|
Incurabil ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Obsedat Posts: 744 Joined: 31-May 06 Member No.: 352 ![]() |
(IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/aplauze.gif) (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/aplauze.gif) Bravooo! Asa da, Blu_dea! Sunt foarte mandra de tine! Stiam eu ca intotdeauna cumintenia se rasplateste (asta nu e de la mine, dar merge in context). Tine-o tot asa inainte! Si mai bine ca te-ai apucat serios de gatit. Fara asta nu se poate tine monti...
|
|
|
blu_dea |
![]()
Post
#644
|
Musafir ![]() |
Fetelor,desi sapt.asta am mai pierdut 1/2 kg si,in sfarsit,am ajuns la 68 kg,bucuria mi-a fost umbrita total.Perioada "roshie"a lunii imi intarzie si ma face sa fiu disperata,fara kef de nimik,imi vine sa ma culc si sa ma scol peste 2 sapt!
Mananc mult,cantitativ,dar conform.Nu mai respect nici orele de masa,manac haotic. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/crying.gif) Pofta de dulciri am redus-o la zero multumita CROMULUI,pe care de 2 luni il iau zilnik.E o minunatie! Ce as putea sa iau pt diminuarea apetitului?Spirulina?Carnitina? (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif) Kalua,exista un grup unde exista poze cu membrele? (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif) VA PUPIK! |
|
|
kalua |
![]()
Post
#645
|
Musafir ![]() |
Nu stiu nimic pentru diminuarea apetitului. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif)
Aici e topicul unde afli ce si cum e cu pozele. |
|
|
![]()
Post
#646
|
|
V.I.P. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 ![]() |
Blu_dea, nu dispera. Kilogramele nu dispar peste noapte. Iar cu mancatul mult, e important sa mananci conform. Incearca sa eviti mancatul mult seara, eventual mananca ceva usor, o salata, un iaurt, fructe....
Interesanta ideea cu cromul, de unde il iei? Si chiar asa se numeste? Crom? |
|
|
blu_dea |
![]()
Post
#647
|
Musafir ![]() |
Szimcsi,iau crom forte 200,de la Walmark ,cate o pastila zilnik. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif)
Multzam,kalua,am dat si eu join,astept acceptul pe group. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif) LATER EDIT: Gata,am pus si eu poze pe grup!!! |
|
|
![]()
Post
#648
|
|
Tratabil ![]() ![]() Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 ![]() |
fetelor, problema! (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif)
am facut ieri un fel de placinta cu branza la cuptor si vreau sa stiu cat e de conforma. deci: branza de vaci 5% grasime, oua, fructoza, smochine, si un pahar de lapte de tara (adica gras)...intrebare: e buna combinatia sau laptele ala strica tot? m-am gandit ca daca e gras merge cu toate celelalte..acum citind pe site-ul Montignac la indicele glicemic, m-am incurcat (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/wacko.gif) nu ma stiu pe ce lapte sa ma uit, pt ca zice "Milk loaf, milk white - 60", pe urma zice "Powdered/fresh milk** - 30" şi pe urma zice "Milk** (skimmed or not) - 30"... oare cum o fi? ma ajutati, va rog? multumesc (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) |
|
|
kalua |
![]()
Post
#649
|
Musafir ![]() |
Smochinele sunt problema, hanah, au Gi-ul mai mare de 35. Deci placinta e pentru faza a 2-a.
Blu, frumusica foc esti! (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/indragostita.gif) |
|
|
![]()
Post
#650
|
|
Tratabil ![]() ![]() Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 ![]() |
multumesc, kalua!
dar daca puneam caise, se schimba problema? sau ce as fi putut pune? |
|
|
![]() ![]() |
Lo-Fi Version | Time is now: 13th May 2025 - 06:57 PM |
|