Doctoresa, gulasul ala e plin de faina daca e de la cantina/restaurant. (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)

Nu cred, ca-l simteam immediately! Fuse bun de bun, si am mancat doar carnea si ceva ceapa innabusita din sos, in rest sa fie sanatos! A ramas in farfurie.

Stoina, abia acum am ajuns si eu pe aici. Despre painisoarele acelea: eu de fapt fac o franzeluta din cantitatea respectiva, nu le fac sub forma de briose, fiindca nu mananc atata paine - o feliuta pe zi imi chiar ajunge. Dar e superusor de facut si imi place si ca nu are drojdie; nu ma impac cu dospiturile.

Azi:
MD - fulgi de ovaz + ceai de fructe; 1 cafea
P - ghiveci de legume + piept de pui pane (am gasit o metoda simpla de facut paneul: bat 2 oua usor cu 2 linguri faina de soia, condimente si cascaval ras, apoi pun in amestecul acesta fasiute subtiri de piept de pui si le prajesc; ies o minunatie!)
G - 2-3 caise sau o piersica
C - repet salata de telemea cu masline de ieri, ca tare buna a fost

Ieri seara inainte de cina am facut greseala sa mananc o felie de pepene verde si mi-a facut o foame de nu m-am putut opri din rontait pana tarziu (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) Asa ca pepenele il scot din meniu, hotarat! (ca sa nu mai spun ca era in afara meniului propus oricum, da' ziceam ca am nevoie de fructe din cand in cand...)

Multumesc Kalua, multumesc Rox ptr sustinere, (IMG:style_emoticons/default/iloveelady.gif)

Astazi m-am tratat cu fulgii de ovaz cu lapte si gem (eu de secara n-am gasit (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) ) si sint in deruta cu meniul zilei.
Dar inspiratiunea ma va invalui si promit sa pap conform si intocmai (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) )

Astazi am si masaj , pe seara (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) Puuuup!

Leea, saru-mina!

Fetelor, pe unde sinteti? (IMG:style_emoticons/default/nusepoate.gif)
Prinz: gratar de vita cu vinete si salata de rosii si ceapa.

Am gatit sufleul de brinza si painea filozofului.Se poate combina cu grasimi?

@stoina: nexam paine seara!
Eu am mancat:
d - trei felii de paine pe muschi file, cascaval si b.topita(am spus "pe", fiindca feliile mele sunt infinitezimal de subtiri si de mici, tb puse pe ceva ca sa poata fi consumate), rosie, ardei gras si castravete, black coffee
p - piept de pui gratar cu spanac
s - omleta din doua oua, muschi file, cascaval si telemea de oaie, rosie, castravete, ardei gras
acum: 3 piersici
Mi-e dor de micul dejun glucidic!!!!

dregele mele, am reusit!
ieri seara n-am mai mancat nik de la 17.00 si m-am culcat pe la 23, dupa ce am dansat vreo 2 ore cu al meu sot...deh, ne chinuim sa invatam sa dansam:))
azi am mancat:
MD: 1 rosie, un ardei si o bucata de br de burduf
P: un bol de zmeura
C: 1 nectarina

sper sa reusesc sa nu mai mananc nik nici azi, desi am toate sansele, pt ca e 10 seara si nu mai am cand.
inca nu ma simt f slabita, nu m-am mai urcat pe cantar si sper macar 64-63 kg (IMG:style_emoticons/default/sad.gif)
eu nu suport fulgii de secara, meniurile glucidice in general si ma amuza s-o aud pe doftoreasa urland dupa meniurl glucidic (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

va pup

Multumesc. doctoreaso ptr sfat!
Nu, n-am maincat paine, spuneam ce-am gatit! Astept sa ma infrupt maine dim, intrebarea era daca se poate combina cu grasimi (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif)

In asta seara am gustat o patratica din sufleu (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) buuun cu o rosie.
Sa aveti o nopate tihnita!

Da, se poate combina cu grasimi, are IG-ul pana-n 35. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

Yupieeeeeeeee! Ma bucur mult si multumesc din nou de reteta, painea e pufoasa si al meu iubit zice ca-i muuult mai gustoasa ca cea cu tarite. (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif)