Superrrrr!
Uite-o si pe roxy americanca: (IMG:style_emoticons/default/soldiers.gif)

This post has been edited by dr_wise: Nov 5 2007, 05:37 PM

(IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) Ia uite domne ce jucause sunteti voi (IMG:style_emoticons/default/hug.gif) Sa va spun ca astazi n-am fost buna mai de nimic la serviciu? Asta e, mai e si maine o zi.
Irinici (IMG:style_emoticons/default/kissing24.gif)
Apropo de America, stiti ca ma chinui acusica sa nu vad aspectele nasoale din tara noastra...ca daca fac comparatie..aia ne sunt net superiori.

Tiiiiiiii, ce mistoace sintem, una linga cealalta, unite-n cuget si simtiri (IMG:style_emoticons/default/clap5.gif)

Rox, ca sa nu te amarasti tare, gindeste-te la ce avantaje avem aici fatza de ei, chiar daca ei sint in avantaj procentual net....Ufff, asta e!

Irinici, (IMG:style_emoticons/default/kiss_girl.gif) si (IMG:style_emoticons/default/notworthy.gif) ptr fainuri.Ce m-as face fara tine? (IMG:style_emoticons/default/hug.gif)

ce emoticoane frumoase au aparut pe-aici!
eu n-am fost tare cuminte in week-end (IMG:style_emoticons/default/UP202.gif) dar nu scriu aici ce-am facut.

azi mi-am propus sa mananc (si de data asta ma tin strict de plan):

D - o clementina acrrraaa, pauza, lapte cu muesli facut de mine (shredded wheat 100% whole wheat, fulgi de ovaz, germeni de grau, cateva bucatele de nuca si seminte de in, fructe uscate: caise, prune, mere si o patratica de cioco Lindt 85%). a fost yummyyyyy.
ora 11:30 - un mar
P - 2 ardei umpluti, faza 2 ca sunt cu orez basmati
C - ciorba de varza, salata de vinete cu rosie (probabil ultima data pe anul asta am cumparat rosii de gradina, mi-au si spus in piata).

Nicolle, pe nenea ala cu peruca il cheama Quaker (aici in Canada, cel putin, dar banuiesc ca e acelasi) si gasesti fulgi de ovaz de la el, sunt foarte buni. Poti incerca la magazine naturiste sau la vreun bulk, mai gasesti si altfel de cereale, tot felul de fulgi. eu mi-am luat saptamana trecuta shredded wheat, arata ca niste ghemuri de taietei.

roxy, doar nu te asteptai sa spargi avioane din prima zi de lucru (IMG:style_emoticons/default/super.gif)
lasa ca-ti trece si dorul de America, intr-o luna te obisnuiesti acolo (asa zice mama, de fiecare data cand pleaca de aici, ca-i trebuie o luna sa se obisnuiasca).

later edit: acum am vazut ca si micul dejun este tot de faza 2. de maine intru la faza 1 stricta, cateva zile.

Hello!
Hai sa-mi etalez meniul, pana nu ma rapune vinul fiert...nu mai pot! Am indurat un vant rece ca gheata pana acasa, e crunt de frig! 4 gr C! Si bate vantul de par -4 gr C. Ce mai, ma dreg pana vine fiu-meu cu o cescuta de vin rosu fiert, cu scortisoara.
Dar sa revenim la meniul...
d - icre cu painici filosofale si rosie, cafea cu lapte
ceai verde cu iasomie
p - piept pui gratar cu ardei copti
ceai de menta
s - am inceput cu telemea de oaie si cascaval Tudia, o gura - doua de vin fiert, asta pana vine fiu-meu de la biologie, dupa care ne ospatam cu salata de cruditati (salata verde, rosie, ceapa rosie, ardei gras, ulei masline, otet mere, telemea razuita in loc de sare) si ultima strigare din "secretul cuptorului", plus ceasca de vin fiert pana la epuizare....
Revin, daca mai sunt in stare dupa vin si baie fierbinte....

(IMG:style_emoticons/default/crying.gif) Am niste zile nasoale, o stare de aiai de iti vine sa plangi fara motiv. Azi a facut-o de oaie rau. Am mancat o mare inghetata! Eram la munca si ...am mers la colt , mi-am luat cea mai mare inghetata posibila si am mancat-o in masina ( sa nu ma vada nimeni)!!! Apoi m-am intors la munca cu constiinta foarte ...incarcata. Nu gasesc nici o explicatie la toata chestia asta . Cred ca sunt...cu capul. Eu nu sunt mancatoare de dulce, ieri am trecut cu nepasare si usurinta pe langa torturile lui Alexandru. Toata vara nu am mancat inghetata, ca nu mi-a trebuit. Ce o fi asta??? Nu inteleg, mai ales ca mancasem acu' doua zile branzoaica (IMG:style_emoticons/default/trozneala.gif) . Nu am nici o scuza!!
'
Roxanico..si noroaiele sunt ale noastre..ca si tiganii de altfel...

Emocioanele astea mi-au facut ziua frumoasa!!!

Doctore ..e frig rau da' eu dupa inghetata de azi ( nu- mi explic ce a fost cu mine, pe frigul asta???!!!???), consider ca nu merit sa ma alint cu un vin fiert.

Kalua, cum sa vrea corpul sunculite de iarna? Doctoreasa a inceput Monti anul trecut pe vremea asta si a fost in scadere.

Ieri am mancat conform. Fripturica buna la cuptor cu castraveti murati, aperitive conforme, satata de varza si morcovi si nu mai stiu ce da' conform sigur.

Azi: ora 9; 3 mere
ora 13: iaurt cu fulgi de ovaz dupa putin timp inghetata
ora 17:medalioane de porc ( reteta de la Kalua) minunate!!!
O sa imi fac ceai de slabit ...vreo 3...sa-mi iasa toata inghetata!! Imi e ciuda! Psihologic, ce o fi insemnand asta?

Va pup si va iubesc! Nu vreau sa raman grasa (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) !

irinica, chestia cu inghetata o fi fost rebeliunea ta impotriva stresului de cursa lunga la care faci fata zi cu zi (eu te admir si te respect tare de tot, zau ca nu stiu cum le dovedesti pe toate!), tu trebuie sa functionezi dupa planul dinainte stabilit in toate si uite ca ceva din tine s-a impotrivit cu o inghetata.
Doctoreasa noastra a fost anul trecut la inceput, cand toate merg de obicei struna, mai ales ca n-a tinut-o dintr-o dieta intr-alta pana atunci.

Doctoreaso, daca tot e vorba de tine (IMG:style_emoticons/default/tongue.gif) , mi se pare cam mult cu ce te-ai ospatat in seara asta.

Bunaseara fetelor...in sfirsit am si eu un pic de ragaz...apropo de stres (IMG:style_emoticons/default/laugh.gif) .
Macar sa raportez ce-am papat azi ca de ieri nu-mi amintesc...ba da..ieri la priz rizoto de creveti si bamia, si-am ras si eu un pahar de cabernet
seara (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) ... da stiu c-am pacatuit si eu cu niste prajitura de miere cu scortisoara care a mers tare bine linga ceai...
Azi:- o felie subtire de paine neagra cu petrela (crema de brinza cu patrunjel) si o rosie.
- mancare de conopida cu shuarma si salata de varza (de la turci), suc de mere
-4 felii de motzarela cu rosii si frunze de bazilicum stropite cu ulei de masline...
Maine plecam iar la drum (IMG:style_emoticons/default/zapacitul.gif) pentru vre-o citeva zile...oooof!

Stiu ca mananc mult seara, da' ce sa fac? am si eu un defect... (IMG:style_emoticons/default/blush.gif) ...acu' am ras 3 mere ionatane...da' mici mici!

buna seara
si eu am problema mincatului mult seara,mai ales in zilele cind lucrez in tura de dupa-amiaza.ajung pe la 20,30 de obicei,si ma asez la festin.cintarul meu este iremediabil stricat se pare,asa ca mi-am pierdut un bun aliat (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) depling moartea lui.
daca am luat din nou in greutate nu stiu,dar nu m-ar mira:maninc zilnic cioco85%cacao.astazi chiar patru patrate,si chiar 50g de migdale.
dar mi-am promis ca de maine imi voi administra timpul si poftele mai bine.
mic dejun-salata de vinete cu maioneza si castraveti in otet
cina-pastai verzi cu piept de pui,4patratele de ciocolata
ora 16-migdale
cina-100g pastrama,pastai,castraveti murati cu maioneza
astazi am avut o dambla cu maioneza,dar deja imi este greata.
maine imi caut ub cintar nou,sau ma duc in vizita sa ma cintaresc.sper sa nu ma ingrozesc.
irinica,cu siguranta explicatia kaluei este corecta-ingurgitarea celei mai mari inghetate este revolta organismului tau la oboseala.stres si alergatura.plus ca in perioade de frig organismul "se alinta "si el,cerind astfel atentie in plus.