 Topic de prezentare a montignacelor noi . Bine-ai venit in Clubul Montignac! |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
 Jul 19 2009, 08:37 AM
Post
#111
|
|
|
Contaminat  Group: Contaminat Posts: 4 Joined: 5-July 09 Member No.: 6,781  |
buna fetele... eu sunt Carmen din Bucuresti si as vrea sa fac si eu pasul asta de incepe o dieta si sa intru in clubul asta... dar cu ce sa incep?
Problema mea: pana sa peird sarcina de dinaintea lui vladutu m-am ingrasat cu vreo 4 kg-5 intr-o luna. Dupa ce l-am nascut pe vladutu mi s-au deplasat oasele si am probleme si cu coloana si am adaugat vreo 6 jg peste... daca la 29 de ani aveam 53 kg, acum am 61, 60, 62 depinde de perioada anului! Am nevoie de un sfat. Am cunoscut o persoana care urmeaza aceasta dieta si arata tare bine era grasa si acum e super bine, burta numai are, solduri si colacei etc. Din pacate, in biblioteca unde lucrez nu achizioneaza astfel de carti de aceea va intreb care este cea mai buna carte pe care as putea sa o procur? Multumesc frumos! |
 |
 
|
|
Jul 19 2009, 11:29 AM
Post
#112
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Eu am cartea: (IMG:http://www.comunicate.mediafax.biz/UploadedFiles/668/images/mananc,%20slabesc%20si%20ma%20mentin%20cu%20dieta%20montignac.jpg) si o mai am si pe: (IMG:http://www.zilesinopti.ro/images/evenimente/big_08156dc13b0.jpg) . Pe ambele le-am cumparat de la o librarie online. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
|
|
|
|
|
Jul 19 2009, 11:31 AM
Post
#113
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,163 Joined: 15-February 07 From: Constanta Member No.: 1,203 |
O am pe prima si mai am una aparuta tot cu Felicia, de retete . Buna cartea, te impulsioneaza foarte mult.
|
|
|
|
|
Jul 29 2009, 10:34 PM
Post
#114
|
|
|
Incurabil Group: Membru de Onoare Posts: 1,057 Joined: 27-July 09 Member No.: 6,886 |
Am 53 ani si probabil cea mai in varsta acum pe forum;as vrea sa slebesc vreo 15-20 kg cele pe care le-am pus in30 ani,cate 1-2 kg pe an sau chiar la 2 ani ;am facut mai multe cure de-a lungul anilor am pus odata vreo 6 kg dupa sarbatorile de craciun dupa care le-am dat jos cu un regim naturist si acupunctura si din nou le-am pus la loc in timp;am avut o operatie dupa care am fost imobilizata mai multa vreme ;lucrurile merg acum pe fagasul normal si singurul sport pe care-l practic este inotul(am fost o persoana foarte activa inainte de operatie);dupa cum v-am scris tin dieta de 20 zile si nu am dat un gram jos,am inteles ca se mai intampla ,..dar pentru mine acum este f frustrant.Astept cu nerabdare sa va informez cand o sa rasara soarele si pe strada mea.
|
|
|
|
|
Jul 30 2009, 09:58 AM
Post
#115
|
|
|
Fondator eLady.ro Group: Administrator Posts: 33,779 Joined: 7-December 05 Member No.: 5 |
Melcri, sa ii insutesti si sa fii sanatoasa. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Acestea sint cele mai importante lucruri. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Dai tu jos, nu-ti fa griji!
|
|
|
|
| lorelay |
Aug 1 2009, 09:04 PM
Post
#116
|
|
Musafir |
QUOTE(Altheea @ Jul 19 2009, 12:31 PM)  O am pe prima si mai am una aparuta tot cu Felicia, de retete . Buna cartea, te impulsioneaza foarte mult. Dar d-na are multe sanse ! Sa reduca in special stresu' ,sa manance multe fructe bazate pe 99% apa! Sa reduca tot ce este fainos si sa bea ceaiuri cocteiluiri neindulcite din fructe de padure netratate, sunatoare uscata, in casa nu de la plafar, ceai verde(nu de la plicuri) papadie,galbenele! 3/4 cani de 300 de ml pe zi! Iaurt 1% grasime cat vrea! Fara oua ,poate doar albusul ! Am observat ca cerealele in exces ingrasa teribil! Multa, multa, multa miscare!Chiar mersul pe jos vreme de cel putin o ora! Succes! PS, fara miscare......se depune si apa! |
|
|
|
|
Aug 1 2009, 09:50 PM
Post
#117
|
|
|
make-up artist Group: Administratori Posts: 5,601 Joined: 11-December 06 From: Otopeni Member No.: 819 |
Eu nu mai gasesc niciuna din carti! Parca au intrat in pamant!
|
|
|
|
|
Aug 2 2009, 08:37 AM
Post
#118
|
|
|
Bookaholic Group: Administratori Posts: 3,086 Joined: 25-February 09 From: Craiova Member No.: 5,950 |
Lorelay, unele dintre sfaturle tale sunt bune poate, dar aici scrii la montignac.
Iar ce scrii tu nu este neaparat conform cu acest stil de viata. |
|
|
|
|
Aug 3 2009, 07:11 AM
Post
#119
|
|
|
Contaminat Group: Contaminat Posts: 3 Joined: 31-July 09 From: undeva prin zona Member No.: 6,915 |
Buna montignacelor (IMG:style_emoticons/default/flowers.gif) Ce bine imi pare ca v-am gasit, poate cu ajutorul vostru si beneficiind de experienta voastra o sa reusesc si eu sa ma luminez in unele din tainele dietei monti (IMG:style_emoticons/default/ots.gif) . Am de slabit.....hmmm, o gramada (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) Intr-o luna de zile am slabit 4 kg si mai am vreo 20 de aruncat la gunoi. Sper sa ma primiti printre voi, desi poate o sa va stresez cu o tona de intrebari (IMG:style_emoticons/default/smile.gif) (IMG:style_emoticons/default/chef.gif) (IMG:style_emoticons/default/wall.gif) O zi minunata sa aveti
|
|
|
|
|
Aug 3 2009, 08:33 AM
Post
#120
|
|
|
V.I.P. Group: Membru de Onoare Posts: 8,980 Joined: 12-January 06 From: Six feet from the edge Member No.: 146 |
Bine ai venit, Iohana! (IMG:style_emoticons/default/welcome.gif)
|
|
|
|
|
1 User(s) are reading this topic (1 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 11th May 2025 - 05:04 PM |