'Morning!

Azi am o lene de ma doare, sunt pana la gat in "groapa de potential", ma doare in gat, "omuletzul" meu e stresat de atata tuse si am de gand sa trag un chiul today, sa zac in casa si sa ma doftoricesc...in concluzie, azi voi gati de pranz...minune mare!
Am de gand sa fac un ghiveci cu varza, ardei gras rosu, rosii, fasole verde, ceapa, dovlecei, vinete, bame si mazare. Problema e daca pot pune mazare in ghiveci, fara mustrari de constiinta...pot? Din cate vad, mazarea conservata are IG 45, deci o pot manca cu sufletul impacat, nu? Ca-n cartea mai veche MM scria ca in faza I nexam mazare.
Intre timp merg sa pregatesc "pornirea", adica ma apuc de tocat varza, dar daca intre timp are cineva ceva de spus despre mazare, e invitata mea!
Meniul zilei:
d - kiwi, iaurt cu o felie de finn crisp cu gem, black coffee
p - ghiveci
s - cred ca o salata de vinete cu rosie, sau salata de cruditati cu branza de oaie razuita si busuioc...we'll see...
Nu ma uitati cu acceptul pt mazare la ghiveci, pt faza I, PREGO!
Va pup cu sonor!

Am fost la trei centre plafar in Bucuresti si doamnele mi-au spus ca nu aduc faina de naut pentru ca are termen de garantie mic si nu se cumpara.
Mai incerc in alta parte azi.

Criss, tu faci sport?pari foarte atletica.
Raspunsul il primesc luni sau marti, deja mi-am luat gandul de la jobul acela, astept sa fiu chemata la alte interviuri.

Eu am in minte numai clatite si placinta cu branza. (IMG:style_emoticons/default/closedeyes.gif)
In rest, am mancat conform, mai putin decat de obicei, si cantarul arata 48kg.

@dr_wise ,daca faci ghiveciul fara ulei poti pune mazare din conserva.Si mai bine il mananci dimineata.Totusi IG45 e cam mult.Daca ai avea mazare proaspata sau congelata , asta are IG35 ,atunci poti sa pui si grasimi si probabil mancarea va fi mai gustoasa.Si sanatate !
@lotte ,asa-i conformatia mea mai barbateasca cu umeri lati si mijloc nu prea pronuntat( asta e un dezavantaj deoarece pe mijloc depun prima oara).Toata lumea zice ca am facut sport.Adevarul ca singura data cand am facut aerobic a fost inainte de nunta ( am vrut sa ingras porcul in ajun )
Apropo mi-a placut privelistea de la geamul tau.Si vezi ca-ti tin pumnii in continuare.
Vezi cu faina de naut am vazut parca pe site-ul naturaplant.ro la comenzi online vezi unde e magazinul de prezentare din Bucuresti.

Faina de naut nu are neaparat la magazinele care afiseaza pe site. Eu am luat teapa cu vreo 2 din ele. Singurul shop in care imi pun speranta e cel mentionat de Ala, dar inca n-am ajuns acolo, in rest si eu am intrebat la toate plafaruruile care mi-au iesit in cale, si ....nimic..

Faina de naut am gasit si la Obor. Chiar la intrarea in piata e un plafar. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

Merci, crisstinuta!
Mazarea e de la congelator, la fel si dovleceii si fasolea verde, doar vinetele felii sunt din comertul socialist...am facut ghiveciul cu ulei.
Intre timp, de plictiseala, am mancat doua mere si o para la 11:00 si ma simt ca o anaconda care a inghitit un vitel...alta mancare pana pe la vreo 3 pm nu-mi trebuie!
Domle', e plictiseala mare in bucatarie, langa cratita, ca in dormitor as avea ce face, ma asteapta un ghid de conv in italiana pe pat si doua dictionare, o placere! si muzica in surdina, iam, iam!
Da' o inteleg pe Blu, deja mai am putin si ma urc pe pereti, tare rau e sa stai intepenit in casa, cand afara sunt 14gr C si soare sclipicios...cred ca in curand o tai afara sa iau o gura de aer proaspat.

Am fost si in spate la Cocor si nu am gasit faina de naut.
Am o oferta de munca pe care cred ca o refuz, pentru ca nu imi place 100% (IMG:style_emoticons/default/sleep.gif)
Sa vedem poate o sa fie dragoste la a doua vedere, daca nu, caut in continuare.

Eu merit (IMG:style_emoticons/default/bataita.gif) Am mancat 3 bomboane de ciocolata neconforme. Dar nu m-am putut abtine, de obicei nu am probleme,d ar astea erau ceva demential. (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif) Eh, lasa ca o dreg eu (IMG:style_emoticons/default/closedeyes.gif)

Kalua,eu am gasit asta la intrebari si raspunsuri,italiana.Zicea asa"doar fainile de tip 150 sau mai mult,sunt aceptate.Tipul 150/155 corespunde fainii complete si nu celei integrale.Faina de sub 100 e deja faina alba normala.(...)Adevarata paine integrala e facuta cu faina tip T200 sau mai mult."
Jur ca ma depasheshte:D

Postez si eu meniul meu de ieri:
(2L apa plata,50' de mers pe jos)
D: chifla din faina integrala
P: mancarica de vitzel,salata verde(cu ulei de masline),masline,1 ardei
S- initial am zis ca nu mai mananc nimik,ca am ajuns tarziu dar n-am rezistat (IMG:style_emoticons/default/crying.gif) (IMG:style_emoticons/default/sad.gif) ( pe la 11:00 mi-am luat cina:salata de vinete,rosii,zacusca,1 ardei,telemea

ABATERE:pe la 2:30 am mancat dulceatza conforma (IMG:style_emoticons/default/blush.gif) (IMG:style_emoticons/default/blush.gif) (IMG:style_emoticons/default/blush.gif)

Or fi avand italienii altfel de numerotare a tipurilor de faina, habar n-am.

In orice caz la FAQs pe germana spune ca painea facut cu "sponge" e mai buna din punct de vedere al indexului glicemic decat cea cu drojdie.
Despre sponge si cum se obtine am scris la topicul gastronomic de paine.