Ce mancam azi: Dieta Montignac, PARTEA A II-A: Idei pentru meniuri Monti Options

[ToothFairy]

(IMG:style_emoticons/default/tararam.gif) super ! o data pe saptamana imi iau un borcanel d-ala...e bun de bun (IMG:style_emoticons/default/indragostita.gif)
thanks kalua !

[gloriana]

Empty, dar de ce nu iti faci tu o inghetata cu iaurt fara mare bataie de cap? Pe site e reteta pentru muffini cu caise. Eu am incercat sa fac si era f buna compozitia pana sa o coc. Si am zis ca asta e singura inghetata pe care o mai mananc.

[ToothFairy]

am facut o data inghetata de iaurt cu ananas si era sa`mi ramana dintii`n ea...a mea s-a inghetata prea tare...nu mi`a placut..

[ToothFairy]

Fetelor, unde`mi umblati? (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
Eu azi fusei pe munte, sa contemplu natura...a fost f fain, un aer tare de ma ametea, in vai se vedeau acoperisurile caselor lucind in soare, cantau tot felu` de pasarele si insecte...iar meniul meu de azi a fost asa:
MD - lapte cu cafea
P - o felie de carnita la gratar, cu rosii la gratar, in varf de munte
G,C - 2 felii de pepene rosu, zmeura
Mi-e cam foame deja, fructele deobicei imi cam dau sezantie de foame...poate mai ingurgitez ceva mai tarziu, da` sa vad ce.. (IMG:style_emoticons/default/magindesc.gif)
Pupici

[CyL]

hello fetele.. remember me? (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

eu nu prea o sa mai postez.. pentru ca imi vine din ce in ce mai greu.. la munca nu e timp de net si acasa nici nu mai dau drumul seara la calculator.. sunt prea obosita sau prefer sa ies prin oras cu fetele.
ca idee, nu m'am lasat de monti, mi'au intrat in sange principiile, ba mai mult, mi'am facut comanda de pe net de cartile lu nea monti cu retete, asta ca sa nu mai fiu in pana de idei.. cartile au ajuns foarte repede, cam in 3 zile.. (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)
am mai facut si abateri, de exemplu, am papat ieri o inghetata neconforma (prima inghetata pe anul asta!!), niste alune in caramel si scortisoara (foarte gustoase dar nu m'am indurat la prea multe.. caramelul ala era foarte dulce) si am bagat si o cioco 75% de aseara pana azi.. (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) , iar altadata, dimineata din lipsa de prea mult iaurt 0%, am amestecat fulgii de ovaz cu iaurt 2%...
in rest sunt aproape cumintica, ma mai supara ea pofta de alune (sincer, poftesc la ele ca o femeie insarcinata, nu stiu ce'i cu mine)..

meniul de azi:
MD: (pe la 12) o omleta cu branza, rosii, ceapa si cateva rosii natur
P: branza cu rosii si putin din compozitia de la budinca de dovlecei de la cina
G: doua piersici
C: budinca de dovlecei cu cateva rosii natur langa. sper ca am facut'o conform, continea asa: branza de capra, urda, ceapa verde, un ardei verde, cateva masline, doua rosii taiate felii, si dovlecel ras. am uns tava cu fff putin unt si.. a iesit foarte bun si consistent.


cantarul meu e iar razna.. nici nu ma mai sui pe el, arata variatii foarte mari: cand 61, cand 64.. cred ca'l arunc pana la urma ca nu'mi face bine la moral (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

fetelor.. eu av zic succes in continuare.. multa ambitie si spor la papa bun si sanatos. o sa incerc sa scriu cat de des pot..

v'am pupat :*

[dr_wise]

Mai, ce-i chiulul asta?!!! Ei, comedie!!!
Ia apareti aici cu raportul, ca ne suparam. Nu mai aveti de gand sa slabiti, sau ce? V-a intrat democratia-n cap?! (IMG:style_emoticons/default/morderis.gif)
Asadar...
Meniul de astazi:
d - finn crisp cu b proaspata, black coffee
p - fasole verde sotata, pulpa de pui dezosata la gratar, 2 ardei copti
1 cana ceai verde
s - 4 caise inainte de "deparazitare" (imbaierea de seara), ceva dovlecel prajit cu mujdei, pate Inedit, salata de vinete, 3 rosii...acum zac la umbra PC-lui si-mi fac digestia de anaconda....
Si in weekend am mancat conform, da' nu mai reusesc sa trec de fiu-meu la PC. Fir-ar sa fie, ca mai aveam o sansa sa ating tastele cand invata pt bac, da' acu' trecu bacu', o trece si admiterea la fac in curand, si-am incurcat-o iubitelor, ma mai vedeti in nocturna, asta daca nu adorm!!!
O mama disperata!

[Fanny]

Doftoreaso, fa-ti cadou un laptop! (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) Iti va fi util si cand vei pleca hai hui prin "Ieuropa".
Planul meu e sa dau cateva sunculite jos pana pe 19, cand ajung din nou la mare. M-am pus calare si pe Monti si pe Pilates.
D: cafea cu lapte + o chifla de secara cu somon
P: piersici si nectarine... multe, fara numar
C: fasole rosie si un rest de creveti
Acu, beau si un pic de lapte sa potolesc pofta de dulce.

[CyL]

seara buna girls,

MD: fulgi de ovaz cu piersici
P: budinca de dovlecei (e mai buna rece) cu rosii si branza
C: o mancarica de legume cu pui+ rosii si branza+ 1cana de iaurt
dupa masa, 1 cana de ceai antiadipos cu ginseng, caise si o piersica


azi intr'adevar se chiuleste in masa.. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif) )
kiss ya fetelor :*

[Fanny]

8.00: cafea cu lapte
11.00 - sandvis cu somon si un iaurt cu 0,1% grasime
dupa 15.30 - caise si piersici cat cuprinde
20: fasole rosie, ton si branza Almette

In frigiderul meu se lafaie un pepene rosu tare grasut si unul galben. Maine dimineata ma infig in ei, certamente! (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif)

[scorpirescu]

Mai, ce pot sa gatesc cu 'carne tocata de pui', hmhm? Ceva simplu si bun.

Dofti, cum ii ala dovlecel prajit cu mujdei. Detalii la scorpirescu ca suna bine. Si usor (IMG:style_emoticons/default/biggrin.gif) .

Eu azi:
D: iaurt 0% si musli
P: pastai prajite
G: migdale
C: cred ca mananc numai ceva pepene rosu. Si un pic de duceata ca nu mai pot de pofta (facuta in casa de mama cu siguranta neconforma)

Tare m-am hobsit sa dezghet si spal congelatorul si frecat pi jios prin bucatarie.
Mh.