 Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti |
Site eLady |
Articole eLady |
Adrese utile |
Trimite articol pentru eLady.ro |
Trimite adresa utila |
Contact
  |
| blu_dea |
 Nov 29 2006, 06:23 PM
Post
#501
|
|
Musafir  |
Dragele mele,cum banuiam,azi dimineatza am crezut k arunc cu cantarul de perete.iar stagnez-of,si sapt.asta kiar am facut eforturi considerabile sa manac de 3 ori/zi,sa beau doar apa minerala si sa nu mai mananc dupa 18:30. Poate ar trebui sa renuntz la cereale/faina integrale,poate ar trebui sa renuntz si la legume(fructe oricum nu prea mananc)-dar dup-aia o dau in Atkins(am tinut vreo luna regimul asta si m-am ales cu probleme mari la ficat si splina )
Meniul meu azi: D:2 felii cascaval,1 ardei P:salata asortata,snitzele pui C:friptuta porc cu sos v-am pupat! (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) |
 |
 
|
| kalua |
Nov 29 2006, 06:29 PM
Post
#502
|
|
Musafir |
La fripturica de seara trebuia sa mananci salata, blu!
Ai incercat sa mananci fasole, linte, peste? Pe mine una ma slabesc alimentele astea, chit ca mananc mult si cu pofta. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/biggrin.gif) |
|
|
|
| pescarush |
Nov 29 2006, 07:34 PM
Post
#503
|
|
Musafir |
eu mananc azi:
D - am inceput cu obisnuita cafeluta, apoi o portocala, dupa care, ovaz cu putin gem conform P - ciupercute calite in ulei cu usturoi si mult patrunjel verde, cu salata (castraveti, avocado, putina ceapa rosie, ardei, masline, rosii, ulei de masline si lamaie) C - salata de telina, facuta cu vegenaise (e ca o maioneza fara ou) |
|
|
|
|
Nov 30 2006, 03:13 AM
Post
#504
|
|
|
moderator  Group: V.I.P. Posts: 6,061 Joined: 8-December 05 From: Montreal Member No.: 34 |
iar am venit sa carcotesc
1. apa minerala gazefiata baloneaza. cat eram in Ro numai din aia beam, chiar am suferit cand am ajuns aici ca virgula credeam ca nu exista. haha! am trecut pe apa plata iar acum daca beau o jumatate de pahar de apa gazefiata simt ca ma sparg. blu_dea da-o pe apa plata. 2. trebuie sa schimbi friptura de porc cu alta friptura! 3. cerealele ..toate pe care le-am consumat eu le-am gasit ingrasatoare, oricat de fat free si sugar free scria ca sunt. 4. iaurturile cu fructe, fat 0% ...m-am umflat intr-o saptamana vizibil mancand seara numai iaurturi din astea cu fructe. (pe care de altfel nu le-am agreat niciodata). cantitatea? 1 max 2 kalua te rog sa ma contrazici viguros (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) daca bat campii in ceea ce priveste regimul. culmea este ca aveam imprimata cartea lui Montignac si i-am dat-o mamei asta vara, alaturi de 2 carti cu retete Montignac cumparate nu mai stiu ...intr-un elan de-a ma apuca de regimul asta...elanul m-a tinut fix o zi mamei ii plac mult retetele spune ca desi par simple sunt destul de laborioase ... too bad ca nu are internet c-o trimiteam sa vada retetele lui kalua (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) v-am ametit? very sorry about that pusi |
|
|
|
|
Nov 30 2006, 10:22 AM
Post
#505
|
|
|
Oli, Popeye's babe Group: Membru de Onoare Posts: 4,290 Joined: 7-February 06 From: Bucuresti Member No.: 194 |
Mare atentie cu iaurturile! Cu sau fara grasimi toate au amidon. Eu am renuntat la ele. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/sad.gif)
|
|
|
|
| kalua |
Nov 30 2006, 11:06 AM
Post
#506
|
|
Musafir |
QUOTE(h_2004 @ Nov 30 2006, 03:13 AM)  iar am venit sa carcotesc 1. apa minerala gazefiata baloneaza. cat eram in Ro numai din aia beam, chiar am suferit cand am ajuns aici ca virgula credeam ca nu exista. haha! am trecut pe apa plata iar acum daca beau o jumatate de pahar de apa gazefiata simt ca ma sparg. blu_dea da-o pe apa plata. 2. trebuie sa schimbi friptura de porc cu alta friptura! 3. cerealele ..toate pe care le-am consumat eu le-am gasit ingrasatoare, oricat de fat free si sugar free scria ca sunt. 4. iaurturile cu fructe, fat 0% ...m-am umflat intr-o saptamana vizibil mancand seara numai iaurturi din astea cu fructe. (pe care de altfel nu le-am agreat niciodata). cantitatea? 1 max 2 kalua te rog sa ma contrazici viguros (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) daca bat campii in ceea ce priveste regimul. culmea este ca aveam imprimata cartea lui Montignac si i-am dat-o mamei asta vara, alaturi de 2 carti cu retete Montignac cumparate nu mai stiu ...intr-un elan de-a ma apuca de regimul asta...elanul m-a tinut fix o zi mamei ii plac mult retetele spune ca desi par simple sunt destul de laborioase ... too bad ca nu are internet c-o trimiteam sa vada retetele lui kalua (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) v-am ametit? very sorry about that pusi Friptura de porc poate fi chiar ok, depinde de cat e de slaba carnea si cum e preparata. Cerealele de care vorbesc fetele sunt boabele de cereale in sine sau fulgi integrali de cereale fara nici un adaos, nu corn flakes & co. Iaurturile cu fructe cumparate n-au ce cauta intr-o alimentatie montignaca, nu despre ele vorbesc fetele. Daca scrie pe un produs 0% grasimi, asta nu inseamna ca e conform. Aici majoritatea iaurturilor sunt fara amidon, inseamna ca am noroc. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) |
|
|
|
|
Nov 30 2006, 11:17 AM
Post
#507
|
|
|
Tratabil Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 |
si eu am renuntat la iaurt! intr-o vreme ma gandeam ca decat smantana cu 12%, care e cea mai slaba, mai bine iaurt cu 6% care e cela mai gras...pe urma, citindu-va pe voi, m-am razgandit si am ajuns la concluzia ca decat un borcan de iaurt la o mancare, pe post de dressing, mai bine 2 linguri de smantana!
ieri seara sindrofie simandicoasa- niste smochine...eu nu mananc in public, detest lucrul asta, mai ales ca vad persoane cu pretentii care isi umplu farfuria cu varf si infuleca cu pofta...mi se pare absolut jenant! asa ca, imi trece foamea brusc cand e vorba de mancat in public la vernisaje şi alte mondenitati unde ti se da de mancare... azi dimi: cateva felii de cascaval la microunde cafea cu un pic de lapte acum trag de un capucino fara zahar de la dozator (iar am inceput sa beau multa cafea, (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/angry.gif) ,asta vara renuntasem de tot!!!) dupa ce termin de scris, o sa mai iau niste felii de cascaval cu cateva felii de sunca uscata P: conopida cu branza si ou la cuptor (ramasite de ieri) S: as vrea totusi sa beau numai niste ceai...tot ma simt umflata...de altfel prezint 1,5 kg in plus pe cantar!! |
|
|
|
| kalua |
Nov 30 2006, 11:37 AM
Post
#508
|
|
Musafir |
hanah, esti cumva inainte de ciclu? (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/nesigur.gif)
Mie-mi place sa mananc in public, sa gust creatiile unor bucatari priceputi, sa ma gandesc cum as face sau prezenta eu mancarea respectiva si sa ma inspir cu idei noi. Dar intr-adevar, ma intreb si eu adeseori de ce-si incarca lumea farfuria de parca ar fi ala ultimul strop de mancare pe lumea asta. Si eu mananc mult cateodata cand e vorba de-un bufet suedez, dar ma scol de cel putin 10 ori de la masa sa-mi drapez cate ceva pe-o farfurie. (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/laugh.gif) |
|
|
|
|
Nov 30 2006, 12:35 PM
Post
#509
|
|
|
Tratabil Group: Membru Posts: 116 Joined: 14-February 06 Member No.: 218 |
cel mai tare m-a distrat faptul ca era o tanti de la Tv, mare VIP, care se trasese intr-un colt, se asezase in dreptul unei mese pline cu salate "sclifosite"si statea cu capul in farfurie...vreo ora singurul drum pe care l-a facut a fost in jurul mesei, iar peste salatele respective care zaceau claie peste gramada in farfuria ei (cum o mai fi simtit gustul fiecareia, oare?), tronau chiflute...mi-a dat imaginea unui porcusor caruia ii pui orice in farfurie, si inmoi paine, sa fie mai satios, pt ca nu are rafinamente culinare, nu-si bucura papilele, ci doar cantitatea conteaza.
in plus, era genul de reuniune de socializare, unde vin oamenii de afaceri ca sa se vada intre ei si sa discute afaceri si s-a intamplat ca atunci cand am fost prezentata cuiva acel cineva tocmai sa mestece...sa-ti dea senzatia ca decat sa imparta zambete si conversatii sterile, mai bine ar mai gusta cate ceva. nu, nu sunt inainte de ciclu...sunt in ultimele zile, cred, deja a trecut mai mult de o saptamana de cand mi-a venit si in fiecare zi mai descopar cate ceva (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/blush.gif) |
|
|
|
|
Nov 30 2006, 03:43 PM
Post
#510
|
|
|
Incurabil Group: Obsedat Posts: 744 Joined: 31-May 06 Member No.: 352 |
(IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/dance.gif) Uraaaa! La pranz am mancat 1 felioara paine din seminte ( (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/kiss.gif) Kalua!) cu 2 lingurite bune de smantana.
Stati, nu sariti cu gura pe mine... ca smantana si celelalte... sunt dupa fix 6 luni si jumatate de Monti aproape fara abateri disciplinare (cafeaua de dimineata m-am hotarat sa nici n-o mai pun la abateri (IMG:http://www.elady.ro/forums/style_emoticons/default/smile.gif) ) Hai sa dau raportul pana-n capat, daca tot m-am apucat: fac 1 ora de bicicleta pe zi de cateva luni, cam 15 minute gantere si inca vreo 20 gimnastica. ASTA IN FIECARE ZI! I'm completely hooked! Pe seara cred c-o dau pe fructe, ca mi-e pofta. |
|
|
|
|
4 User(s) are reading this topic (4 Guests and 0 Anonymous Users)
0 Members:
| Lo-Fi Version | Time is now: 8th August 2025 - 09:46 AM |