Ce mancam azi - Montignac?, Idei pentru meniuri Monti Options

[sylvia_31]

si eu mi-am luat faina de naut de la solaris, dar numai 2 pungi. am folosit la cascavalul pane si am facut si ciupercutze pane. super bune, nici n-as mai manca acum facute cu faina de grau .
vreau neaparat sa-mi fac in weekend papanasi cu branza de vaci, faina de soia si faina de naut - copyright kalua.

blu dea, felicitari pentru reusita tripla. tine-o tot asa (IMG:style_emoticons/default/322.gif)

[doi]

Din pacate tot n-am apucat sa-mi iau faina de naut...
Ieri am avut o zi neagra, pornind de la prima ora cand trebuia sa-mi duc copila la scoala si nu mi-a pornit masina. Asta mi=-a dat toata ziua peste cap.
Bineinteles ca incidentul a influentat si asupra meniului, eu cand sunt suparata mananc in draci. Nu neconform, ci doar muult.
Deci ieri:
D- fulgi Fortin cu lapte o%
P-varza a la Cluj
G-branza Fagaras cu fructoza si nuci; vreo 2 cutii...
C- cascaval prajit (mult) si oua. Din fericire cina a fost inainte de ora 18.
Gata, astazi e o noua zi.

[crisstinuta]

Meniul meu de ieri:
D (ora 9): - cafea decaf.+ paine cu tarate (trei felii )+ iaurt 0%
G(ora 12): - doua mere,o portocala
P (ora13): -doua farfurii de spanac (cu iaurt0%,o lingura faina integrala ,usturoi)
S (ora19): - un bol mare de mere rase calite amestecate cu tarate
@lotte ,incearca sa mananci cat de cat.....si multa bafta !
@doi,ai dreptate e o noua zi ,o zi Monti! Sper ca ti-a pornit azi masina.

[Leea]

MI se arata o perioada mai incarcata in continuare, fiindca mi s-a propus sa reiau o colaborare - ma mai gandesc inca daca e bine sau nu sa fac asta. In tot cazul, ar fi in plus fata de programul meu si asa haotic, asa ca mi-ar aduce si mai mult stres din cauza lipsei de timp liber. De cugetat, fiindca la stres si eu tot ca doi reactionez: mananc a spartu' (IMG:style_emoticons/default/rusinosul.gif)

Pentru azi - numai planuri pozitive:
- fulgi de ovaz cu lapte la micul dejun
- rasol de vita si sos de spanac/marar (inca nu sunt chiar hotarata) + salata, pentru pranz
- dupa-masa categoric un mar
- seara: omleta cu cateva feliute de carnat de casa + ardei copti si rosii

La ce bine suna meniul meu de azi, am impresia ca ma rasfat. Si-nca mai vreau si sa slabesc!
Hai c-am glumit, totul e perfect MM.

[doi]

@doi,ai dreptate e o noua zi ,o zi Monti! Sper ca ti-a pornit azi masina.

Pai Crisstinutza draga, mai mult ca nu mi-a pornit masina m-a stresat alergatura pe la magazine si service-uri de m-au mancat mecanicii de bani si de nervi...asa ca era culmea sa nu-mi porneasca din nou masina azi... (IMG:style_emoticons/default/322.gif)

[dr_wise]

'Neata frumoaselor!

Ieri seara m-am cam destrabalat un pic, fiindca am fost la cules de avocado si-am ajuns tarziu acasa si cu o foame de brontozaur.
Meniul meu de ieri:
d - kiwi, fulgi cereale "sanovita" cu lapte cald, black coffee
p - ceafa porc gratar cu salata de varza murata
s - un cubulet minuscul de cascaval(ii pregateam lui fiu-meu cina si nu m-am putut abtine!), resturi de ghiveci cu o bucatica minuscula de ceafa porc...tot rest de la fiu-meu, si in final o conserva de ton in ulei soia cu multa salata verde "cheala", fara alte buruieni pe langa ea, sau ulei de masline...toate acestea pe la 20:45...sorry!
Dar am dormit ca un prunc dupa asa masa copioasa!
Nu stiu ce am de cateva zile, dorm de rup si nu ma taie elanul de nici un fel sa merg la sala, asa ca am ratat sportul de marti, si pe cel de joi, in schimb sambata voi face 2 sau 3 ore...iar duminica e chiul motivat, este sala inchisa pt curatenie generala.
Am luat doar un avocado pana la urma, nu m-am lacomit la 4buc, fiindca nu stiu daca suntem "compatibili", musai sa ne descoperim reciproc pt inceput...si l-am bagat in frigider, invelit in hartie maro, sa se mai coaca un pic, ca prea era beton de tare...de verde, nu mai spun, noroc ca-mi place verdele!
Va doresc o zi minunata si un weekend bestial de bun!!! (IMG:style_emoticons/default/kiss.gif)

[Ala80]

azi:
d-cereale cu lapte, cafea
p-salata cu rosii, morcovi, castraveti, feta
c-cred ca rontai niste alune si beau putin juice si gata (ca si aseara)

[blu_dea]

Fetele mele montigniace,postez si eu regimul meu de ieri:

D- 3 minole-----pauza-----finn cripshi,1 iaurt 0,1
P - mancarica de soia cu pui, 1 rosie
S- nimik (IMG:style_emoticons/default/smile.gif)

1,5L apa plata, 45' inot

[kalua]

dr_wise, scoate avocado din frigider si lasa-l la copt la temperatura camerei. (IMG:style_emoticons/default/wink.gif)

[crisstinuta]

@blue, tie chiar nu tie foame seara, sau e un exercitiu de vointa?
Ca mai nu mai convins sa fac si eu la fel sa vad si eu dupa cinci luni ca se misca acul cantarului macar cu 500 gr in jos.Oricum nu-mi urasc tare cantarul ca el saracul s-a intepenit ,bine ca nu urca in sus. Dar in lunile astea m-am obisnuit sa mananc si acum mi-e foame de sar o masa.