Exista Dieta perfecta? Options

[alphutza]

Tare mult ne imbatam cu promisiuni de genul: "Dieta perfecta". :-
Exista cu adevarat asa ceva?
O dieta care te elibereaza de surplusuri si te ajuta sa te mentii?
Posibil.
Eu cred ca un regim atent supravegheat impreuna cu multa miscare ne va aduce mult visata silueta. 8)
Ce-ati zice sa discutam cateva dintre artificiile permise de nutritionisti (e pentru binele tuturor)?
Pentru inceput as zice ca "e bine" sa nu mancam dupa 7:30 seara, dar nu mai devreme !
Ce fel de diete cunoasteti?

[angeldust]

Alphutza..... nici macar o otrava nu te omoara in doze mici si foarte mici , ba din contra iti poate face chair bine ... ca doar pe principiu asta se bazeaza si homeopatia , nu?
Deci poti sa mai faci cate o nebunie din cand in cand , dar asta e conditia de baza , sa stii sa iti impui limite si sa se intample cat se poate de rar.